Jasmin Awad / EyeEm / Getty Images
- Totalt: 55 minuter
- Förberedelse: 20 minuter
- Kock: 35 minuter
- Utbyte: 8 portioner
| Näringsriktlinjer (per portion) | |
|---|---|
| 540 | kalorier |
| 9g | Fett |
| 82g | Kolhydrater |
| 31g | Protein |
| Näringsinnehåll | |
|---|---|
| Portioner: 8 portioner | |
| Belopp per portion | |
| kalorier | 540 |
| % Dagligt värde* | |
| Totalt fett 9g | 11% |
| Mättat fett 4g | 20% |
| Kolesterol 130 mg | 43% |
| Natrium 204 mg | 9% |
| Totalt kolhydrat 82 g | 30% |
| Kostfiber 6g | 20% |
| Protein 31g | |
| Kalcium 173 mg | 13% |
| *% Daily Value (DV) berättar hur mycket ett näringsämne i en matservering bidrar till en daglig diet. 2000 kalorier per dag används för allmän råd om näring. |
Spaghettipizza är ett av de snabba och enkla middagsrecepten du kan göra precis från det du har i skafferi.
Pålägg för spaghettipizza är bara begränsad till din fantasi. Svarta oliver, svamp, pepperoni, paprika och rödlök är bara några av de saker som kan klä upp detta spaghettipizzarecept.
Detta recept på spaghettipizza fryser också bra, så om du är en bra planerare kan du göra det i förväg.
Servera med färska gröna bönor med apelsinskall och vitlöksbröd.
Ingredienser
- 1 kilo torkad spaghetti eller ängelhårpasta
- 2 28 ounce burkar trädgårdsgrönsakspagettisås
- 1 stort ägg, slagen
- 1/2 kopp mjölk
- 2 teskedar torkad italiensk smaksättning (basilika, oregano, vitlökspulver, persilja)
- 2 koppar rökt mozzarellaost, strimlad
- 1/2 kopp vegetariska pepperoniskivor (valfritt)
- 1/4 kopp skivade svarta oliver (valfritt)
Steg för att göra det
Värm ugnen till 350 grader. Spraya en 9 x 13 glaspanna med kokspray.
Koka spaghetti enligt paketets anvisningar, förkorta tillagningstiden med 2 minuter (spagettin avslutar kokningen i ugnen).
I en mycket stor skål, slå spaghettisås, ägg, mjölk och italiensk smaksättning tills de är väl kombinerade.
Tillsätt den kokta spagettin och rör om för att beläggas väl.
Häll spagettiblandningen i beredd panna.
Topp med strimlad mozzarella och pepperoni och svarta oliver, om du använder den.
Grädda 30-35 minuter tills den är gyllenbrun och bubblande. Låt vila 10 minuter innan du skär.
Recept Taggar:
- mozzarella
- spaghettipizza
- middag
- italiensk
