Hur ofta att tvätta sängkläder

Jess Craven / Stocksy

De rekommenderade tiderna för att tvätta sängkläder, filtar och andra sängkläder beror främst på användning och hur nära materialen är på kroppen när du sover. Lakan, kuddar och täcken är i direkt kontakt med din hud varje natt, så de är ungefär som kläderna du har på dagen - och bör tvättas nästan lika ofta. Filtar och täcken kan ha mycket liten kontakt med huden och kan därför tvättas mindre ofta.

• Ark och örngott

  Hälso- och gästfrihetsexperter rekommenderar att du tvättar lakan och örngott minst en gång i veckan. Ark får oljor och smuts på dem från våra kroppar och kan leda till tuffa fläckar. Ark samlar också allt som kommer från våra kroppar, särskilt död hud men också bakterier och patogener. Damm kvalster matar på död hud, och avföringen från dessa mikroskopiska insekter kan förvärra symtomen från allergikare.

  Var noga med att kontrollera och behandla eventuella fläckar på lakan oavsett hur ofta du tvättar dem. Undvik också att tvätta lakan i varmt vatten eftersom det kan krympa dina lakan, vilket du kanske inte märker förrän du försöker lägga dem tillbaka på sängen. Varmt vatten är mycket mer benägna att göra dem rena utan krympning.

• kuddar

• filtar

  För att bestämma hur ofta du ska tvätta extra filtar måste du ta reda på hur ofta de faktiskt används. Om du har filtar i slutet av din säng som sällan rullas upp och används, bör du tvätta dem med några månader fungera bra. Men om en filt används dagligen eller nattligen, kanske du vill lägga det på en vecko- eller varannan tvättplan.

  Följ de specifika skötselinstruktionerna för dina filtar och tvätta dem enligt anvisningarna. Om en filt används mindre ofta ska du vara försiktig med färgblödningsfärg när du tvättar den (om den inte är färgfast.) Du kan alltid tvätta en filt i en last i sig själv om du har några problem.

• Duntäcken och täcken

  Skydd för täcken och täcken hjälper till att skydda interiören från vanligtvis smuts och smuts. Om inte tröstaren har något som har spillts ut, behöver du inte tvätta den mer än en eller två gånger om året. Skyddet måste dock tvättas varje vecka. Om du konsekvent använder ett övre ark kan du kanske sträcka ut det och tvätta din dyne varje två till fyra veckor.

  Å andra sidan, om det inte finns ett separat hölje, måste du tvätta hela talsmattan varje vecka och när spill eller fläckar inträffar. Om din maskin inte kan hantera storleken kan du behöva tvätta din talsmaskin vid en tvättomat där det finns stora maskiner för sängkläder.

• Madrass Covers

  Att använda en madrassöverdrag är en livräddare för att förlänga livslängden på din madrass. Madrassöverdrag kan hjälpa till att förhindra skador på madrasser, minska allergisymtom och hålla din madrass ren och bekväm. Själva madrasserna ska tas bort och tvättas minst varje månad. Om det uppstår spill eller fläckar, ta bort locket, behandla det och tvätta det enligt anvisningarna så snart som möjligt.

• Sängkjolar, taktak och gardiner

  Alla dessa extra sovrumstycken är vanligtvis för dekoration och fungerar inte. Föremål som sängkjolar, tak och gardiner blir vanligtvis inte smutsiga. Men om du är en allergiker, kanske du vill tvätta dessa artiklar varannan till tredje månad. För alla andra är två gånger om året eller årlig tvätt oftast allt som behövs om inte spill eller fläckar inträffar. Se till att följa anvisningarna för att undvika att skada tyget och för att förhindra att färger bleknar.