nicolebranan / Getty Images
- Totalt: 11 minuter
- Förberedelse: 5 minuter
- Kock: 6 minuter
- Utbyte: 4 nektariner (4 portioner)
| Näringsriktlinjer (per portion) | |
|---|---|
| 71 | kalorier |
| 2g | Fett |
| 14g | Kolhydrater |
| 1g | Protein |
| Näringsinnehåll | |
|---|---|
| Portioner: 4 nektariner (4 portioner) | |
| Belopp per portion | |
| kalorier | 71 |
| % Dagligt värde* | |
| Totalt fett 2 g | 2% |
| Mättat fett 0g | 2% |
| Kolesterol 0 mg | 0% |
| Natrium 23 mg | 1% |
| Totalt kolhydrat 14 g | 5% |
| Kostfiber 1 g | 4% |
| Protein 1g | |
| Kalcium 8 mg | 1% |
| *% Daily Value (DV) berättar hur mycket ett näringsämne i en matservering bidrar till en daglig diet. 2000 kalorier per dag används för allmän råd om näring. |
Detta grillade fruktrecept kan förvandlas till vilken dessert du önskar. Du kan lägga till en sked av glass och smulna kakor för att göra en söndag eller skiva och placera ovanpå bakad sockerkakadeg för att göra en efterrättspizza.
Ingredienser
- 2 medelstora nektariner, halverade och grova
- 2 matskedar / 30 ml honung
- 1 matsked / 15 ml margarin eller smör, smält
- 1/2 tesked / 2, 5 ml muskot
Steg för att göra det
Förvärm grillen till medelhög temperatur. Pensla nektariner med smör eller margarin.
Placera nektarinhalvor, skär ner sidan, på grillen och koka upptäckta i 5 till 6 minuter.
Pensla med honung under tillagningsprocessen. Ta bort från grillen och låt svalna.
Servera strö med kanel och muskotkaka (eller en sked med glass).
Recept Taggar:
- Persika
- efterrätt
- amerikan
- cookout
