Richard Jung Photography / Getty Images
- Totalt: 30 minuter
- Förberedelse: 20 minuter
- Kock: 10 minuter
- Utbyte: 6 tacos (serverar upp till 3)
Förpackade tacokryddor och tacoskal kan vara en källa till extra gluten. Detta glutenfria taco-recept använder en hemgjord taco-smaksättningsmix och organiska glutenfria tacoskal. Strimlad spenat, rödlök och avokado lägger till vitaminer, mineraler, friska fettsyror och livliga färger till denna friska version av en klassisk favorit.
Ingredienser
- 6 glutenfria hårda tacoskal (Se tips)
- 1 kilo magt nötkött
- 1 matsked olivolja
- 2 matskedar glutenfri taco-smaksättning
- 3 matskedar vatten
- 2 koppar spenat (löst förpackat, fint strimlat)
- 1/2 kopp finlök (hackad)
- 1/2 kopp färsk avokado (hackad)
- 1 kopp strimlad mozzarellaost
Steg för att göra det
Placera tacoskal på en bakplatta och värm i en 350F ugn i 5 minuter.
Brunmalt nötkött i olivolja tills det är helt kokt.
Rör i 2 matskedar glutenfria tacokryddor och 3 matskedar vatten på låg värme. Leka i cirka 3 minuter, rör om ibland.
Fyll varje tacoskal med ett lager kryddat kallt nötkött, hackad avokado, hackad lök, strimlad spenat och toppa med strimlad ost. Pynt med en tunn skiva avokado.
Dricks:
Bearitos® hårda majs tacoskal och tacokryddor är glutenfria.
påminnelse:
Se alltid till att dina arbetsytor, redskap, kokkärl och verktyg är fria från gluten. Läs alltid produktetiketter. Tillverkare kan ändra produktformuleringar utan föregående meddelande. Vid tveksamhet ska du inte köpa eller använda en produkt innan du kontaktar tillverkaren för att verifiera att produkten är fri från gluten.
Recept Taggar:
- mozzarella
- glutenfri tacos
- middag
- amerikan
