Diana Rattray
- Totalt: 40 minuter
- Förberedelse: 15 minuter
- Kock: 25 minuter
- Utbyte: 1 dussin (12 portioner)
Näringsriktlinjer (per portion) | |
---|---|
216 | kalorier |
11g | Fett |
26g | Kolhydrater |
5g | Protein |
Näringsinnehåll | |
---|---|
Portioner: 1 dussin (12 portioner) | |
Belopp per portion | |
kalorier | 216 |
% Dagligt värde* | |
Totalt fett 11 g | 14% |
Mättat fett 5g | 26% |
Kolesterol 94 mg | 31% |
Natrium 400 mg | 17% |
Totalt kolhydrat 26 g | 10% |
Kostfiber 2g | 7% |
Protein 5g | |
Kalcium 120 mg | 9% |
*% Daily Value (DV) berättar hur mycket ett näringsämne i en matservering bidrar till en daglig diet. 2000 kalorier per dag används för allmän råd om näring. |
Lägg gärna 1/2 kopp hackade nötter till dessa välsmakande färska aprikosmuffins, eller baka med ett strö kanelsocker på topparna.
De tärnade aprikoserna kan ersättas med tärkade persikor, nektariner eller plommon. Pluots, som är en korsning mellan en aprikos och en plommon, kan också användas.
Ingredienser
- 1 kopp färska aprikoser (tärning)
- 1 kopp färska blåbär
- 1 tsk citronsaft
- 1 1/2 kopp koppar mjöl (6 3/4 ounces)
- 2/3 kopp socker
- 2 tsk bakpulver
- 1/2 tsk bakpulver
- 1/4 tesked salt
- 1 tesked kanel (mark)
- Dash muskotmuska (mark)
- 6 msk smör (smält)
- 1/2 kopp mjölk
- 1 stort ägg
- Valfritt: 1 matsked socker blandat med 1/4 tesked kanel
Steg för att göra det
Kasta hackade aprikoser och blåbär med citronsaft. Avsätta. Smörj och mjöl 12 muffinkoppar eller linje med pappersfoder.
Kombinera mjöl, socker, bakpulver, läsk, salt, kanel och muskotkaka i en stor skål.
Vispa ihop smör, mjölk och ägg i en annan skål. Rör om mjölkblandningen i de torra ingredienserna och blanda precis tills den är fuktad. Slå inte.
Vik försiktigt in fruktblandningen.
Sked smeten i muffinkoppar och fyll på cirka tre fjärdedelar fulla. Strö över kanel- och sockerblandningen om så önskas.
Grädda i en förvärmd 375 ° i 20 till 25 minuter, eller tills en träplock i mitten kommer ut rent. Kyl i ca 3 minuter i pannan och ta sedan av för att svalna helt. Gör 12 muffins.
Du kanske också gillar
Blueberry Cream Cheese Muffins
Jordgubbar och grädde muffins
Hallon mutter för hallon
Apple Bacon muffins
Recept Taggar:
- muffins
- frukost
- sydlig
- fars dag