15 socker

Spruce / Claire Cohen

Du behöver inte hoppa över dessert när du försöker skära ut socker ur din diet. Allt ditt söta tandbehov är ett underbart sockerfri dessertrecept.

Från läckra kakor och pajer till läckra kakor, till och med en glassbit eller två, är dessa recept säkert behaga. De hoppar över det raffinerade, vita sockret helt och förlitar sig på alternativa ingredienser för att ge dem en söt, övergiven smak.

• Citronkaka

  

  John E. Kelly / Getty Images

  Kakan innehåller nästan alltid socker, men det är möjligt att göra en utan den. Det sockerfria citronkaka receptet är väldigt enkelt och det börjar med en sockerfri gul kakamix. Färsk citronsaft och zest ger den en underbar smak och toppas med en läcker sockerfri jordgubbsås. Din familj kommer att älska det.

• Cool Whip Yogurt Pie

  

  Christopher Bell / Getty Images

  Ett recept utan bakning, det är svårt att motstå Cool Whip-yoghurtpajen. Yoghurten du väljer bestämmer pajens smak, så att du kan plocka upp din favorit eller göra en anpassad blandning. Den är perfekt för en sista minuten efterrätt eftersom den bara behöver 20 minuter i frysen.

  För att hålla pajen sockerfri, se till att ta upp sockerfri Cool Whip och yoghurt. Du kommer också att vilja skapa en sockerfri graham cracker-skorpa.

• Röd sammet smält lavamuggkaka

  

  Brenda Bennett

• Pumpa paj

  

  Brian Macdonald / Getty Images

  Pumpa paj är en favorit för höst- och vinterhelgen, men den är ofta full med socker. Det behöver inte vara så, speciellt om du använder detta sockerfria pumpa pajerecept.

  Liksom många recept utan socker ersätter det helt enkelt vitt socker med ett konstgjord sötningsmedel som Splenda eller Truvia. Den har en underbar kryddblandning med kanel, ingefära, muskot och kryddnejlikor, så det smakar precis som originalet.

• Vegansk jordnötssmör, havregryn och banankakor

  

  Spruce / Claire Cohen

  Du måste bli kreativ när det gäller sockerfria kakor eftersom det är en viktig ingrediens i den genomsnittliga kakan. Du kommer inte att sakna en sak med ett recept som dessa veganska jordnötssmör, havregryn och banankakor. De är enkla, läckra och en hälsosam efterrätt.

  Om du klipper allt socker ur din diet, är det kanske inte det bästa receptet för dig. Det är känt att bananer innehåller mycket socker och det inkluderar också lönnsirap. De flesta jordnötssmörsalter har bara en liten mängd socker också.

• Cake Mix Cookie

  

  Dorling Kindersley: Charlotte Tolhurst / Getty Images

  Visste du att du kan förvandla en vanlig kakamix till läckra kakor? Se bara till att välja en sockerfri kakamix och du är redo att baka dessa härliga kakamixkakor. De kan tillverkas i vilken smak du vill och kräver bara tre ingredienser, så det är verkligen ett misslyckat recept.

• Veganska havregryn fruktkakor

  

  StockFood / Getty Images

  Den veganska dieten är fylld med fantastiska sockerfria recept och dessa veganska fruktkakor för havremjöl är ett perfekt exempel. Receptet använder torkad frukt och sockerfria konserver tillsammans med en enda banan för sötma. Kakorna är också lågfett- och kalorifattiga så de är praktiskt taget skuldfria också!

• Datum makron

  

  Joff Lee / Getty Images

  Du är bara tre ingredienser och cirka 20 minuter från en smaskig liten bit. Datum är stjärnorna i detta enkla datummakronbaksrecept, som innehåller banan- och kokosflingor.

  Detta är ett annat recept som innehåller naturliga sockerarter, men inget extra vitt socker. Se bara till att dina kokosflingor inte har det heller.

• Vegan cookie deg-tryffel

  

  Jamie Grill / Getty Images

  Förvara ingredienserna till detta recept i ditt skafferi och du kommer aldrig att vara utan dessert för sista minuten gäster. De trycksaker av vegansk kakadeg kräver ingen bakning och är säkra på att tillfredsställa alla sockertrang.

  Receptet kombinerar smör, cashewsmör och kokosnötssmör med vanilj och kola-smaksatt stevia. Blanda in några sockerfria chokladchips och desserten är klar när middagen är över.

• Sockerfri chokladmousse

  

  Teubner / Getty Images

  Splenda och osötat kakaopulver är hemligheterna för en frestande sockerfri chokladmousse. När det serveras i utsmyckade efterrätter eller martini-glas är det den ultimata efterrätten som säkert kommer att imponera på alla dina middagsgäster.

• Glutenfria Tapioca crepes

  

  TOHRU MINOWA / a.collectionRF / Getty Images

  Letar du efter lite av en utmaning i köket? Dessa gutenfria tapioka crepes är ett perfekt val. De inkluderar allt som gör den här klassiska franska desserten bra, de är helt enkelt gluten- och sockerfria. Receptet använder tapiokamjöl och avslutas med din favoritfyllning, som kan vara så söt som du vill.

• Chokladdoppade jordgubbar

  

  Granen / Brenda Bennett

  Du kan till och med göra sockerfria chokladdoppade jordgubbar och de är lika läckra. Nyckeln är att hitta sockerfria chokladchips, som smälts med lite kokosnötsolja. Det är en fantastisk övergivenhet och perfekt för alla hjärtans dag eller något speciellt tillfälle.

• Chokladmutterkluster

  

  Dcelotti / Getty Images

  Idealisk för ett mellanmål mellanmål, du kommer att vilja ha dessa sockerfria chokladnötterkluster i lager. Du täcker helt enkelt dina favorit hackade nötter i smält sockerfri choklad för ett skuldfritt godisersättare.

• Mint-chokladglass

  

  James And James / Getty Images

  Börja med sockerfri vaniljglass och skapa din egen mintchokladglass hemma. Det är absolut läckra och säkert att vara en familj favorit.

  Receptet är smaksatt med matcha grönt te pulver, pepparmyntaxtrakt och kakao nibs. Du kan också använda de praktiska sockerfria chokladchipsna.

• Vegan gräshoppa Milkshake

  

  Jenner Images / Getty Images