Konstruktionsfotografi / Avalon / medarbetare / Getty Images
Att leva med allergier är utmanande, men du kan tillhandahålla ditt utrymme medan du lindrar några av utmaningarna. Vissa vanliga allergener i hemmet är husdjurskall, damm kvalster och pollen. Även om det inte är möjligt att bli helt av med dem, kan de minimeras för att mildra lidandet hos dem som är allergiska mot dem.
Kanske är det viktigaste steget att ta ditt hem rent och torrt när du behöver minimera allergener i ett hem. Astma and Allergy Foundation of America rekommenderar aggressiv rengöring som ett steg för att hålla ditt hem allergifria.
Avfuktare och luftrenare har en roll att spela liksom temperaturkontroll. Ett annat steg du kan ta är att avskräcka husdjur från att sova på din säng. Dessutom bör varje form omedelbart tas bort av proffs om så behövs.
Vissa försiktighetsåtgärder inkluderar att undvika vattenfärgade mattor, tak eller plattor i ett hem och ta bort dem så snart som möjligt för att bli av med föroreningar. Utöver dessa steg kan möblerna och inredningen du väljer spela en stor roll för att hålla ett allergivänligt hem.
Gå för ett rörigt utseende
Undvik överfyllda möbler och förhindra trånga möbler i alla områden. Du bör kunna gå runt om möblerna så att du kan komma åt alla områden i rummet för att rengöra det. Det är viktigt att bli av med allt smuts och skräp regelbundet, och ofta rengöring är viktigt för att minimera allergener.
Se till att ha tillräckligt med förvaring i ett barns rum där leksaker kan förvaras för att skydda dem från att samla damm. Du kanske också vill undvika att hålla böcker och samlarföremål i ett sovrum eftersom dessa kan samla mycket damm. Håll nattbordet fria från föremål så att luften runt sängen är ren.
Skydda din säng
Sängar behöver särskild uppmärksamhet eftersom kuddar och madrasser också är en grogrund för damm kvalster. Förutom det uppenbara, som tvättar lakan och örngott minst en gång i veckan, hjälper det också att omsluta kuddar och madrasser i allergentäta skydd. Dessa skydd finns i tyg och även som lufttäta, dragkedja med plast med dragkedja som förhindrar att en person kommer i direkt kontakt med dem.
Ännu bättre kan du hitta madrasser och kuddar som är tillverkade av allergivänligt material. Det är ändå vettigt att ta reda på vad som finns i din madrass och se till att du inte är allergisk mot den. Många madrasser innehåller latex, vilket kan vara en källa till allergier för vissa. Om du inte är allergisk mot latex kan det vara ett genomförbart val eftersom det inte uppmuntrar damm kvalster.
Välj klädda möbler klokt
Läder och vinyl är förmodligen de bästa klädselvalen för allergikare. Dessa material kan rengöras enkelt och idag kan du få läder i olika färger och utseende. Att köpa en skinnsoffa av god kvalitet kan vara dyrt, men investeringen lönar sig på lång sikt.
När du väljer soffor och stolar, se till att välja en design där basen är upphöjd på benen och inte sitter på golvet. Detta förhindrar att damm och mögel samlas under.
Bara golv är de bästa
Det är bäst att ha nakna golv eftersom de kan rengöras enkelt och noggrant. Mattor, å andra sidan, kan vara de största förvarorna av damm. Täta eller höga högar av mattor och mattor är de värsta. Damm sätter sig i fibrerna vilket gör det omöjligt att bli helt av med det. Om det inte går att ta bort mattan, använd ofta en dammsugare med HEPA-filter.
Kasta mattor och dhurries är bättre än mattor, särskilt leta efter dem med en låg hög eller de som är tvättbara. Se också till att mattor eller underlägg är låga VOC-produkter.
Undvik tunga gardiner och draperier
Persienner kan möjligen vara den bästa fönsterbehandlingen för en allergifri miljö i hemmet men undvik dragspel-veckade. Persienner av metall är bättre än trä, eftersom trä också kan innehålla kvalster.
