Södra elnätet

Format köttfärslimpa recept i landstil

Innehållsförteckning:

Anonim

James Baigrie / The Image Bank / Getty Images

  • Totalt: 95 minuter
  • Förberedelse: 20 minuter
  • Kock: 75 minuter
  • Utbyte: 1 köttfärslimpa (6 till 8 portioner)
8 betyg Lägg till en kommentar
Näringsriktlinjer (per portion)
354 kalorier
18g Fett
13g Kolhydrater
35g Protein
Se fullständiga näringsriktlinjer Dölj fullständiga näringsriktlinjer ×
Näringsinnehåll
Portioner: 1 köttfärslimpa (6 till 8 portioner)
Belopp per portion
kalorier 354
% Dagligt värde*
Totalt fett 18 g 23%
Mättat fett 7g 37%
Kolesterol 109 mg 36%
Natrium 1027 mg 45%
Totalt kolhydrat 13g 5%
Kostfiber 2g 8%
Protein 35g
Kalcium 61 mg 5%
*% Daily Value (DV) berättar hur mycket ett näringsämne i en matservering bidrar till en daglig diet. 2000 kalorier per dag används för allmän råd om näring.
(Näringsinformation beräknas med en ingrediensdatabas och bör betraktas som en uppskattning.)

Denna vardagliga köttfärslimpa är gjord med magert nötkött eller malet rund. Servera potatismos med denna köttfärslimpa, tillsammans med skivade tomater eller dina favoritgrönsaker på sidan för en härlig vardagsfamiljmåltid.

Ingredienser

  • 2 matskedar smör
  • 8 uns skivade svampar
  • 1 kopp hackad lök
  • 1 kopp tunt skivad selleri
  • 3/4 strimlade morötter
  • 2 matskedar vatten
  • 2 pund malt rund eller magert nötkött (85% till 90% magert)
  • 1/2 kopp mjöl
  • 1 1/2 teskedar kryddat salt
  • 1/4 tesked torkad blad timjan
  • 1 msk färsk hackad persilja eller 1 tsk torkad persiliflinga
  • 2 matskedar lätt sojasås

Steg för att göra det

    Smält smör i en stekpanna på medelhög värme; tillsätt svamp, lök, selleri, morötter och vatten.

    Värm till kokande; täck och koka i 10 minuter, eller tills grönsakerna bara är mjuka-skarpa.

    I en stor skål kan du kombinera kallt nötkött, mjöl, kryddat salt, timjan, persilja, sojasås och de kokta grönsakerna.

    Blanda försiktigt och forma till en limpa i en smord, grunt bakpanna (med sidor).

    Stek köttfärslimpa vid 350 ° i cirka 1 timme till 1 timme och 10 minuter, eller tills limpa är skorpigt och brunt.

Du kanske också gillar

Savory Meat Loaf

Köttfärslimpa med svampsås

Gammaldags köttfärslimpa

Snabb och lätt fransk lökköttfärslimpa

Kryddad köttfärslimpa

Recept Taggar:

  • Svamp
  • entree
  • amerikan
  • weeknight
Betygsätt det här receptet Jag gillar inte det här alls. Det är inte det värsta. Visst, detta kommer att göra. Jag är en fan - skulle rekommendera. Fantastisk! Jag älskar det! Tack för ditt betyg!