Paul Poplis / Getty Images
- Totalt: 55 minuter
- Förberedelse: 15 minuter
- Kock: 40 minuter
- Utbyte: 4 portioner
| Näringsriktlinjer (per portion) | |
|---|---|
| 710 | kalorier |
| 35g | Fett |
| 33g | Kolhydrater |
| 65g | Protein |
| Näringsinnehåll | |
|---|---|
| Portioner: 4 portioner | |
| Belopp per portion | |
| kalorier | 710 |
| % Dagligt värde* | |
| Totalt fett 35 g | 44% |
| Mättat fett 17g | 86% |
| Kolesterol 198 mg | 66% |
| Natrium 493 mg | 21% |
| Totalt kolhydrat 33g | 12% |
| Kostfiber 5g | 17% |
| Protein 65g | |
| Kalcium 462 mg | 36% |
| *% Daily Value (DV) berättar hur mycket ett näringsämne i en matservering bidrar till en daglig diet. 2000 kalorier per dag används för allmän råd om näring. |
Makaronimjöl och målat nötkött är fantastiska måltider varje dag, och det här receptet är inget undantag. Vissa läsare nämnde att de lägger till lite basilika i skålen och andra använde kokta tomater istället för vanliga tärnade tomater.
Lägg gärna till din egen speciella touch.
Ingredienser
- 1 1/2 kilo magert nötkött
- 1 kopp hackad selleri
- 1 kopp hackad lök
- 1 stor vitlöksklyftan, hackad
- 1 burk (14, 5 ounces) tärnade tomater
- 2 matskedar tomatpuré
- 1 kopp okokt makaroner, kokta och dränerade
- 1 1/2 kopp strimlad ost
- 2 teskedar Worcestershire sås
- 3/4 tesked salt
- 1/4 tesked peppar
Steg för att göra det
Värm ugnen till 350 F.
Smörj lätt in en 2-kvartig gryta.
Värm upp oljan i en stor stekpanna på medelhög värme. Tillsätt det malda nötköttet, selleri och hackad lök. Stek tills nötköttet är brunt och löken är mjuka, rör om ofta. Tillsätt vitlök och koka i en minut längre.
Ta bort nötköttblandningen från värmen och töm den väl.
Överför malet nötköttblandning i en stor skål och tillsätt tärnade tomater, tomatpasta, kokta makaroner och strimlad ost. Rör om att blandas. Tillsätt Worcestershiresås och salt och peppar efter smak.
Grädda i den förvärmda ugnen i 30 minuter tills den är varm och bubblande.
Strö över gryta med hackad persilja, om så önskas.
Läsarkommentarer
Du kanske också gillar
Chili Nacho gryta med markbiff och bönor
Lätt Burrito gryta
Recept Taggar:
- gryta
- nötkött och makaronigryta
- entree
- amerikan
