Charlie Dean / Getty Images
Visste du att luftföroreningar kan leda till Alzheimers och andra degenerativa sjukdomar?
Tyvärr är det precis hur giftig luften som vi andas har blivit. Konstant exponering för skadlig luft är dåligt för hälsan, men det finns flera enkla åtgärder du kan vidta för att skydda dig själv och din familj mot giftig luft hemma.
Med några enkla steg kan du göra ditt hem till en verkligt hälsosammare och säkrare plats att bo i genom att använda miljövänliga hushållsprodukter. Att utbilda dina barn om grönt boende börjar också hemma. Tänker du på ombyggnad av ditt hem för att göra det grönt? Du kan prova dessa åtta miljövänliga idéer för hemdesign för att förbättra inomhusluftkvaliteten och din livskvalitet, samtidigt som du minskar ditt koldioxidavtryck för en hälsosammare planet:
Trämöbler
Att använda naturliga material, till exempel trä, för dina möbler är både ett stabilare och säkrare alternativ än konstgjorda material som plast. Se till att du letar efter skogar som hålls på ett hållbart skörd och avslutas med jordmedvetna lack, oljor och / eller färger. Detta säkerställer att processen är både hälsosammare för miljön och ditt hem.
Detta är perfekt för inköp och projekt stora och små. Från att köpa ett nytt matbord till att dekorera ditt hem. Du kan till och med använda trä eller något liknande material för att skapa en DIY-fotohållare som definitivt kommer att fylla ditt hem med kärlek till familjen och miljön. Träarmaturer kan vara dyr, särskilt om du väljer att stödja lokala hantverkare, men de tål tid och gör dem till en värdig långsiktig investering.
Energieffektiv belysning
Istället för att använda glödlampor som producerar stora mängder värme och koldioxid, byt till energisparande LED-lampor hemma. Medan kompakta lysrörslampor är kostnadsvänliga framför, innehåller de fortfarande skadligt toxin och håller ofta inte så länge som lovat. LED-belysning fortsätter att sjunka i pris och erbjuder pålitlig belysning utan värme och andra faror för mer traditionell belysning.
Genom att byta kommer ditt hem från att släppa ut skadliga växthusgaser och föroreningar. Dessutom håller miljövänliga lampor längre - och är därför mer kostnadseffektiva - än glödlampor. Se till att använda lampor med miljövänliga etiketter och var uppmärksam på behovet av speciella glödlampor om du hoppas kunna använda dem i fixturer som ger möjlighet att dämpa lamporna; inte alla LED (eller CFL) glödlampor är dimbara.
Energisparande Windows
Få ett ljust, miljövänligt inomhusutrymme genom att installera energieffektiva fönster som ger dig gott om solsken i ditt hem och har stora öppningar som gör att frisk luft kan cirkulera. Till och med några minuter om dagen för att möjliggöra utbyte av luft kan göra underverk för att förbättra luftkvaliteten inomhus.
Naturligtvis är miljövänligt byggandet också viktigt, från material till energibesparingar som de ger. Fönster i trä, vinyl eller glasfiber är bland de mest miljövänliga alternativen. När det gäller energieffektiva fönsterkonstruktioner kan du välja mellan fönster, dubbelhängande fönster, bildfönster och markiser.
Dekorativa växter
Naturligtvis behöver du något bokstavligen grönt i ditt hem. Dekorera ditt hem med söta små växter som fridsliljor, bambupalmer, aloe vera, spindelväxter, Dracaena, ormväxt och krysantemum.
Dessa växter kan ta bort luftföroreningar som bensen (en ledande orsak till cancer och anemi), formaldehyd (som orsakar vissa typer av cancer och irritation i hud, ögon, näsa och hals) och xylen (som orsakar huvudvärk, yrsel och andningssvårigheter).
Bortsett från de fysiska hälsofördelarna kan krukväxter också ge några stora psykologiska fördelar. Att hålla växter i ditt hem hjälper till att skapa en balans i det med deras lugnande och lugnande effekter. Studier visar också att växter runt kan öka koncentrationen och minnesretention med upp till 20 procent.
Organiska ullfyllda material
När det gäller dina sängkläder, kuddar, madrasser, mattor och andra möbler - överväga att använda produkter som är gjorda av organiska ullfyllda material. Dessa kan skydda dig och din familj mot damm kvalster eller säng kvalster som kan orsaka allergier och astma.
Dessutom är ull och vissa andra material naturligt brandhämmande, vilket förhindrar dem från att kräva kemiska retardanter som kan vara giftiga för huden och luften. Även om det är viktigt, och ofta ett lagkrav, att ha föremål som är brandhämmande, är kemiska tillsatser som används för att göra produkter mer brandsäkra extremt farliga. Medan de kan bromsa bränder, ökar vissa av de kemikalier som används till och med risken för giftiga gaser under en brand, vilket är den främsta dödsorsaken i bränder.
Varning
Kemikalier, som brom, ökar faktiskt mängden kolmonoxid och vätecyanid som släpps ut under bränder.
Dessa skäl gör bland annat allt viktigare att söka material som uppfyller brandskyddande bestämmelser och krav naturligt, utan tillsats av kända och potentiellt okända konsekvenser.
Miljövänlig väggmålning
Att bygga ett grönt hem innebär alltid god hälsa. Se till att du endast använder färger med låg VOC eller ingen VOC. Gå till naturliga färger tillverkade av växtolja och andra extrakt som är bra för hälsan och vackra för hemmet. Tack och lov har nästan alla butiker med stora byggprodukter nu, åtminstone, låg VOC-standard, men se till att du är säker på etiketten - särskilt när du målar rum för spädbarn, barn och de som redan kan ha äventyrat hälsan.
Solpanelstak
Solpaneltak är ett måste för varje grönt hem, eftersom de inte skapar skadliga utsläpp och avfall. Istället skapar de ren och återanvändbar energi utan behov av utgrävning eller förbränning.
Inte bara det, utan tak med solpaneler kan också hjälpa dig att spara mycket pengar och ge dig skatteavdrag. Det är en investering som kan användas i cirka 20 år eller mer. Föreställ dig hur friskare din familj kommer att bli och hur mycket pengar du kan spara i det tidsintervallet.
Och du behöver inte stanna där! Det finns en mängd olika gröna energilösningar för hemmet. Kompakta vindkraftverk, geotermiska energisystem och andra kan hjälpa dig att ge en renare miljö för ditt hem och planeten och samtidigt kompensera kostnader över tid. Du kanske till och med kan dra fördel av skattekrediter och subventioner beroende på vilken väg du väljer och vad som är tillgängligt vid den tiden.
Återvunnet glasplattor
Att använda glasplattor är också bra för miljön, eftersom det minskar mängden glasprodukter som staplas på deponier. Enligt Glass Packaging Institute är glaset 100% återvinningsbart och kan återvinnas oändligt utan förlust i kvalitet eller renhet. Återvunnet glas kan, till skillnad från de flesta andra återvunna material, ersätta upp till 95% av råvarorna. Nästa gång du bestämmer dig för att byta ut golv eller brickor, återvinna glasögon och installera eleganta och eleganta glasplattor över hela ditt hem. Win-win!
Hälften av Amerika utsätts för förorenad luft, och det kan leda till många negativa hälsoeffekter på lång sikt. Att arbeta för att förbättra din luftkvalitet inomhus är det bästa stället att börja leva hälsosamt och säkert. Börja ha en grön livsstil genom att använda miljövänliga designidéer för ombyggnad av ditt hem.
