Granen / Leah Maroney
Ge dig själv en paus på upptagen morgnar med färdig frukost som är redo att äta när du är. Piska upp de hälsosamma recept när du har tid, njut sedan av frukterna av ditt arbete när en annan fuktig skål med spannmål bara inte klipper den. Från helgerna bakade franska rostat bröd och frukostgryterier till salta burritos och mini-äggmuffins som kan ätas när du är på språng. Dessa måltider tar stressen av att förbereda en god frukost och höja dina morgnar varje dag i veckan.
Se nu: 3 lätta frukostar för första gången
-
Jordnötssmör och gelé över natten havre
Granen / Leah Maroney
Barnen kommer att älska jordnötssmör och gelé över havre havre som kombinerar deras favorit smörgås fixering med dagens viktigaste måltid. Upptagna föräldrar kommer också att uppskatta värmningsreceptet eftersom det inte krävs matlagning och havren håller sig upp till fyra dagar i kylen när de förvaras i förseglade, lufttäta behållare.
-
Övernattig korv och äggfrukostgryta
Granen
Använd skivat vitt bröd för att göra den här smakfulla natten korv och äggfrukost gryta, som får ostig smak från massor av cheddar. Gör det kvällen innan och förvara i kylen för enkel bakning på morgonen. Du kan byta in kalkonkorv för köttet om du letar efter ett hälsosammare protein.
-
Crockpot Cinnamon Rolls
Granen / Leah Maroney
Dessa crockpot kanelrullar med mjukt, sött bakverk täckt med vaniljdoftande gräddeostglasyr gör en himmelsk frukostbit för lata helger eller semestermorgnar. Du kan förbereda degen kvällen innan och sedan sätta i crockpotten i ett par timmars matlagning. Låt svalna lite, regna med glasyr och njut.
-
Corned nötkött och spenat strata
William Mahar / Getty Images
Du kan använda corned beef eller pastrami för denna läckra, salta och salta frukostgryta som lätt tillverkas kvällen innan. Snabba bara upp den i ugnen på morgonen, skiv upp några färska tomater eller frukt för att följa majskött och spenatlager, häll juice och kaffe, och frukosten serveras.
-
Perfekt Blueberry frukostmuffins
The Spruce / Diana Rattray
Dessa kakformiga perfekta muffins för blåbärfrukost kan lätt tillverkas med färsk eller fryst frukt. De fryser också bra, så att du kan göra dem i förväg för att värma för gäster över natten.
-
Burritos, korv, ägg och ost
Granen / Leah Maroney
Med bara en handfull ingredienser kan du piska upp dessa roliga korvar, ägg och ostfrukostburritos till mikrovågsugn och njuta av när som helst. Detta recept förpackar ingredienserna i ett stort mjöl- eller majs-tortilla, men fortsätt och lägg dina egna favoriter till fyllningen, till exempel frysta hashbruna potatis, lök eller finhackad jalapeno paprika.
-
Bananer främjar French Toast Casserole
Granen / Leah Maroney
Wow din familj eller semestergäster med en oemotståndlig bakade bananer Foster fransk rostat brödgryta inspirerad av en berömd New Orleans dessert. Kombinationen av bananer, vanilj och karamellsås är tillräckligt imponerande för att servera i helgen eller för speciella tillfällen. Gör det kvällen innan att baka på morgonen, eller frysa upp till en månad, tina i kylen när du är klar att laga.
-
Grekiska Mini Frittatas
Katie Workman / themom100
Opa! Dessa grekiska mini-frittator med grekisk ost och smaksättningar är tillagade i muffinsbehållare och gör ett utmärkt bärbart mellanmål på livliga dagar. Det här receptet innehåller lök och röd paprika, men du kan inkludera alla färska hackade grönsaker som du har till hands. Frys i lufttäta plastpåsar upp till en månad och värm snabbt upp i mikrovågsugnen för att servera.
-
Korv och cheddarfylld kex
Andrew Baranowski / Getty Images
Det här enkla receptet för korv och cheddarfyllda kex fryser som en dröm. Värm dem direkt från frysta för en snabb handhållen frukost som fyller dig när du rusar ut genom dörren. Du kan också lägga hackade lökar till den köttiga fyllningen för en extra smakfull smak.
-
Kaffekaka med brunt socker kanel Crumb Topping
The Spruce / Diana Rattray
Denna fuktiga, lätt kryddade kaffekaka med brunt socker kanel smulor toppning gör en underbar helg behandla som du vill ha snacks på hela dagen. Grädda kakan med toppning, förvara sedan i kylen upp till en vecka innan servering, eller skär i skivor och frys i fryshylsan i upp till tre månader.
-
Svenska pannkakor
Granen / Leah Maroney
Vad är svenska pannkakor? Det är tunna pannkakor som liknar franska crepes, men med vackra bubblor på ytan som bildas från seltzervattnet i smeten. Parfymerade med vanilj och sockrade med socker, de gör en elegant frukost som du kan förbereda och frysa för snabb mikrouppvärmning. Topp med jordgubbssylt och ett strö pulveriserat socker.
-
Quinoa äggmuffins med spenat
Bill Boch / Getty Images
Dessa friska quinoaäggmuffins med spenat är faktiskt skorpfria minichichcher. De är vegetariska, glutenfria och höga i protein tack vare införandet av quinoa. De fryser också bra för en färdig frukost på språng, lagras i lufttäta plastpåsar i frysen i upp till en månad.
-
Bananbröd för chokladchip
The Spruce / Diana Rattray
Här är ett välsmakande recept på klassiskt chokladchip bananbröd med en extra dos sötma från chokladchips och crunch från valfria nötter. Njut av det med ditt morgonkaffe eller te på helgen. Du kan frysa hela brödet upp till tre månader om den är tätt inpackad i plastfolie och förvaras i en förseglad fryspåse.
-
Broccolichiche
Jennifer Levy / Getty Images
Denna smakfulla broccolichiche fyller ett köpta konditorivaror med en näringsrik fyllning av broccoli, ost och svamp. Förbered den upp till tre dagar framåt och förvara i kylen eller linda skålen ordentligt i folie och frysa upp till tre månader. För att värma upp, avfrostas i kylen över natten och sedan täckas för att värma igenom.
-
Crock pot frukost gryta
The Spruce / Diana Rattray
Denna gryta med frukost grytan lagar mat medan du sover, så att du kan vakna till en tillfredsställande frukost. Kyld haschbruna potatis, ägg, skinka, grön och röd paprika, och massor av cheddarost samarbetar för att bilda en rejäl maträtt som din familj säkert kommer att älska. Frys det lätt för uppvärmning senare också, inslaget i tunga folier upp till tre månader.
