Jasper Cole / Getty Images
Även om inte det farligaste rummet i ditt hem - den skillnaden tillhör badrummet - skadas eller dödas tusentals människor i sina sovrum varje år på grund av olyckor. Ditt sovrum bör vara en fristad från världen, platsen där du säkert återställer dina energier och vilar upp för en dags dags arbete - inte en fallgrop av potentiella faror. Medan livet aldrig helt och hållet är utan risk kan du minska familjens risk för missöde genom att vidta säkerhetssteg i deras sovrum - särskilt i sovrum som används av äldre eller barn.
Fall är en större fara än du tror
Sovrumfall är inte ovanligt och kan vara dödliga - cirka 600 amerikaner dör från ett fall ur sängen varje år, mycket mer än de 33 personer som är oturliga nog för att dödas av blixtar. Majoriteten av människor som är allvarligt skadade eller dödade av en tumling på natten är äldre, men många små barn skadas också. För att minska risken för fall i sovrummet:
- Fäst en säkerhetsskena på sängramen för alla i riskzonen - vanligtvis små barn och äldre med rörlighet eller kognitiv funktionsnedsättning. Flytta ditt barn till en barnsäng så snart han visar intresse för att klättra ut ur spjälsängen. Placera halksäkra mattor under Om du vill ha en tydlig väg till sovrumsdörren ska inga leksaker, skor eller andra tillhörigheter blockera tillträde. Ge nattljus i sovrummet till någon som är benägen att komma upp i mörkret.
Blås ut ljuset
Enligt National Fire Protection Association, av de uppskattade 10 630 husbränderna startade med ljus varje år, startar 36 procent i ett sovrum. Låt aldrig ett ljus brinna utan tillsyn, och om du känner dig dåsig, blåsa ut ljuset - riskera inte att somna med lågan fortfarande tänd. Säkrare, använd ett elektriskt ljus - all romantisk glöd utan brandrisken.
Låt inte en elektrisk eld starta i ditt sovrum
Fler elektriska bränder startar i sovrummet än i något annat område i hemmet. Gamla ledningar och felaktiga eluttag orsakar flest bränder, men andra orsaker är:
- Använda glödlampor med ett högt wattvärde för lampan. Placera tyg över en lampskärm. Kör elektriska ledningar under ett ytmattor. Överbelasta förlängningssladdar. Använd en rymdvärmare för nära brandfarliga tyger som draperier eller sängkläder - håll minst tre meter fritt från rumsvärmare
Rök inte i din säng
Enligt USA: s brandadministration är rökning den främsta orsaken till husbränder som resulterar i dödsolyckor och dödar cirka 2 300 människor varje år. 24 procent av dessa bränder startar i sovrummet, ofta till följd av att rökaren somnar och lämnar cigaretten att släppa ner på madrassen, filtarna eller mattan, där den luktar tills en brand uppstår. Lösningen är enkel - röka inte i sängen, stoppa cigaretter helt innan du kasserar dem och se till att ha en fungerande branddetektor i eller i närheten av varje sovrum i ditt hem.
Barnsäkerhet är avgörande
Det kan vara en gammal fruhistoria att katter suger andan från en bebis, men det är en olycklig sanning att vagga olyckor leder till 10 000 spädbarn ER-besök varje år. Lyckligtvis är det lätt att skydda ditt barn:
- Använd inte en gammal spjälsäng. Även om vissa är ganska vackra, uppfyller de inte gällande säkerhetsstandarder, som uppdaterades strikt 2011. Håller sig borta från spjälsängar. Efter minst 32 spädbarnsdödsfall till följd av funktionsstörningar och missöden av barnsängar mellan 2000 och 2010, så säljs inte denna spjälsstil längre i USA. Registrera din spjälsäng hos tillverkaren så att du får ett meddelande om eventuella återkallelser. Håll kuddar, tunga filtar och stora fyllda djur ur spjälsängen. Använd inte spjälsängar. Ditt barn kan kvävas eller kvävas av kuddarna eller deras slipsar. Spjälsskivorna bör inte vara mer än 2, 5 tum från varandra. Se upp för äldre spjälsängar som ofta hade lameller som är långt bredare än detta. Undvik spjälsängar med dekorativa utskärningar i huvudet eller foten. Spjälsmadrassen ska vara fast, utan att det sjunker under ditt barns vikt. Det bör inte vara något utrymme mellan madrassen och sidorna på spjälsängen. Håll spädbarn borta från fönstergardiner eller gardiner.
Även om det är omöjligt att eliminera alla risker i livet, kan du göra familjens sovrum säkrare genom att använda sunt förnuft och följa säkerhetstips som listas här.
