Tohru Minowa / Getty Images
- Totalt: 10 minuter
- Förberedelse: 10 minuter
- Cook: 0 minuter
- Utbyte: 8-10 majskolvar (8-10 portioner)
| Näringsriktlinjer (per portion) | |
|---|---|
| 160 | kalorier |
| 2g | Fett |
| 36g | Kolhydrater |
| 6g | Protein |
| Näringsinnehåll | |
|---|---|
| Portioner: 8-10 majskolvar (8-10 portioner) | |
| Belopp per portion | |
| kalorier | 160 |
| % Dagligt värde* | |
| Totalt fett 2 g | 2% |
| Mättat fett 0g | 1% |
| Kolesterol 0 mg | 0% |
| Natrium 385 mg | 17% |
| Totalt kolhydrat 36 g | 13% |
| Kostfiber 3g | 12% |
| Protein 6g | |
| Kalcium 33 mg | 3% |
| *% Daily Value (DV) berättar hur mycket ett näringsämne i en matservering bidrar till en daglig diet. 2000 kalorier per dag används för allmän råd om näring. |
Detta superenkla vitlöks sojaglasyrrecept får verkligen fram den naturliga sötma från grillad majs. Om du vill, lägg till lite varm asiatisk chilisås för en extra kick. Detta glasyrrecept är också bra borstad på andra grillade grönsaker.
Ingredienser
- 1/4 kopp sojasås
- 1/4 kopp kryddad risvinäger
- 2 vitlöksklyftor vitlök (krossad och finhakad)
- 1 matsked brunt socker
- Nypa cayennepeppar
- 8 till 12 öron grillad majskolv
Steg för att göra det
I en liten skål, vispa ihop sojasås, risäger, vitlök, brunt socker och cayenne tills sockret är upplöst.
Borsta blandningen på grillad majs under de senaste minuterna av tillagningen. Mer glasyr kan borsta på andra grillade grönsaker.
Recept Taggar:
- majs
- sidorätt
- amerikan
- cookout
