The Spruce / Diana Rattray
- Totalt: 20 minuter
- Förberedelse: 20 minuter
- Cook: 0 minuter
- Utbyte: 6 portioner
| Näringsriktlinjer (per portion) | |
|---|---|
| 45 | kalorier |
| 0g | Fett |
| 10g | Kolhydrater |
| 2g | Protein |
| Näringsinnehåll | |
|---|---|
| Portioner: 6 portioner | |
| Belopp per portion | |
| kalorier | 45 |
| % Dagligt värde* | |
| Totalt fett 0g | 0% |
| Mättat fett 0g | 0% |
| Kolesterol 0 mg | 0% |
| Natrium 57 mg | 2% |
| Totalt kolhydrat 10 g | 4% |
| Kostfiber 1 g | 5% |
| Protein 2g | |
| Kalcium 57 mg | 4% |
| *% Daily Value (DV) berättar hur mycket ett näringsämne i en matservering bidrar till en daglig diet. 2000 kalorier per dag används för allmän råd om näring. |
Om du försöker lägga till lite smak till en grundläggande huvudrätt kan du prova salsa. Salsa lägger till extra smak, jazzar upp baspanna grillad eller rostad kött, fisk eller fjäderfä.
Servera denna smakfulla salsa med kycklingbröst, grillad fläskfilé, kotletter, biff eller fisk. Detta läckra, enkla salsa recept är väl värt att hugga tiden.
Ingredienser
- 4 medelstora tomater
- 2 vitlöksklyftor vitlök (mosad och finhakad)
- 3 msk lök (finhackad)
- 1 till 2 matskedar jalapeno peppar (hackad)
- 2 hög matskedar koriander (finhackad)
- 2 msk färsk limesaft
- Salt att smaka)
- Nymalet svartpeppar (efter smak)
Steg för att göra det
Samla ingredienserna.
Kärn tomaterna. Ta bort frön och hacka dem grovt.
I en skål kan du kombinera hackade tomater, vitlök, lök, chilipeppar, koriander och limesaft. Kasta för att blanda ingredienserna.
Tillsätt salt och nymalet svartpeppar efter smak.
Täck och kyl till kyltid.
Njut av!
Recept Taggar:
- sås
- tomatsalsa
- amerikan
- cookout
