Granen
- Totalt: 27 minuter
- Förberedelse: 15 minuter
- Kock: 12 minuter
- Utbyte: 1 dussin (6 portioner)
Näringsriktlinjer (per portion) | |
---|---|
228 | kalorier |
5g | Fett |
44g | Kolhydrater |
4g | Protein |
Näringsinnehåll | |
---|---|
Portioner: 1 dussin (6 portioner) | |
Belopp per portion | |
kalorier | 228 |
% Dagligt värde* | |
Totalt fett 5 g | 6% |
Mättat fett 2g | 8% |
Kolesterol 39 mg | 13% |
Natrium 450 mg | 20% |
Totalt kolhydrat 44g | 16% |
Kostfiber 2g | 7% |
Protein 4g | |
Kalcium 151 mg | 12% |
*% Daily Value (DV) berättar hur mycket ett näringsämne i en matservering bidrar till en daglig diet. 2000 kalorier per dag används för allmän råd om näring. |
Dessa läckra äppelfritters gör en utmärkt frukost- eller desserträtt.
Ingredienser
- Vegetabilisk olja (för stekning)
- 1 kopp helmjöl (siktad)
- 1/4 kopp granulerat socker
- 1 tesked salt
- 1 1/2 tsk bakpulver
- 1/3 kopp mjölk
- 1 ägg
- 1 kopp äpple (finhackad)
- 1/2 kopp konfekt socker (siktad)
Steg för att göra det
Samla ingredienserna.
Granen
Värm upp den värmande lådan eller ugnen till 200F för att hålla friterna varma när du steker partier.
Värm cirka 2 1/2 till 3 tum olja i en djup kastrull eller i frityrkokaren till cirka 360 F till 370 F.
Granen
Sikt ihop mjöl, socker, salt och bakpulver.
Granen
Tillsätt mjölk och ägg och slå tills smeten är jämn.
Granen
Vik in hackat äpple.
Granen
Släpp med teskedar i djup varm olja och stek i cirka 2 till 3 minuter, tills frittern är gyllenbrun.
Granen
Tappa av på pappershanddukar. Håll varmen medan du gör efterföljande partier.
Granen
Rulla in konfektyrsocker eller kanelsocker för servering eller servera varmt med sirap.
Granen
Njut av!
Recept Taggar:
- Äpple
- äppelfritters
- frukost
- amerikan