Långsam spisrecept

Crock potten grillat nötkött korta revben recept

Innehållsförteckning:

Anonim

Diana Rattray

  • Totalt: 9 timmar 20 minuter
  • Förberedelse: 20 minuter
  • Cook: 9 timmar
  • Utbyte: 4 till 6 portioner
5 betyg Lägg till en kommentar
Näringsriktlinjer (per portion)
688 kalorier
28g Fett
27g Kolhydrater
79g Protein
Se fullständiga näringsriktlinjer Dölj fullständiga näringsriktlinjer ×
Näringsinnehåll
Portioner: 4 till 6 portioner
Belopp per portion
kalorier 688
% Dagligt värde*
Totalt fett 28 g 36%
Mättat fett 11g 54%
Kolesterol 237 mg 79%
Natrium 1157 mg 50%
Totalt kolhydrat 27g 10%
Kostfiber 3g 10%
Protein 79g
Kalcium 69 mg 5%
*% Daily Value (DV) berättar hur mycket ett näringsämne i en matservering bidrar till en daglig diet. 2000 kalorier per dag används för allmän råd om näring.
(Näringsinformation beräknas med en ingrediensdatabas och bör betraktas som en uppskattning.)

Detta långsamma grillrecept gör en enkel måltid i en kruka som är en bris att sätta ihop. Detta recept fungerar också vackert med en chuckstekt istället för korta revben.

Ingredienser

  • 4 till 6 medelstora potatisar (skalas och skärs i 2-tums bitar)
  • 1 kopp baby morötter
  • 1 stor lök (skuren i 8 till 12 kilar)
  • 3 1/2 kilo korta revben eller nötköttstekt gryta (skär i bitar)
  • 1 kopp ketchup
  • 1/4 kopp vatten
  • 1/4 kopp rött vinäger
  • 1 matsked paprika (vanlig eller rökt)
  • 1 tsk chilipulver
  • 1/2 tesked torr senap
  • Stryk vitlökspulver
  • 1 tesked Worcestershire sås
  • 1 1/2 tsk salt
  • 1 matsked majsstärkelse
  • 1/4 kopp vatten

Steg för att göra det

    Lägg potatis och morötter i en stor långsam spis; toppa med lökkilarna och sedan nötköttet.

    Kombinera ketchup, 1/4 kopp vatten, vinäger, paprika, chilipulver, senap, vitlökspulver, Worcestershiresås och salt. Häll över nötköttet.

    Täck och koka på lågt i 8 till 10 timmar eller högt i 4 till 5 timmar.

    Överför safterna till en kastrull och låt sjuda i 5 minuter.

    Kombinera majsstärkelsen med 1/4 kopp vatten under omrörning tills blandningen är jämn.

    Häll i de sjunkande juicerna och koka under omrörning, tills den är tjock, ungefär 1 minut.

    Server nötkött och grönsaker med den förtjockade såsen.

Receptvarianter

Recept Taggar:

  • Tomat
  • middag
  • sydlig
  • falla
Betygsätt det här receptet Jag gillar inte det här alls. Det är inte det värsta. Visst, detta kommer att göra. Jag är en fan - skulle rekommendera. Fantastisk! Jag älskar det! Tack för ditt betyg!