VeselovaElena / Getty Images
De flesta äter kall spannmål eller något på rostat bröd till frukost. Ägg, bacon och varm spannmål är också vanliga val. Men varför inte blanda lite upp saker? Försök göra en smörgås till frukost. Det är inte så långt ute i vänsterfältet som du tror. En smörgås är ett bröd med någon typ av fyllning. Använd ingredienser av frukosttyp för fyllningen och du har en klassisk måltid med en twist.
Tänk på att använda olika typer av bröd för att hålla fyllningen. Rosinbröd är läckra, liksom pitabröd. Focaccia kan göra en utmärkt smörgås. Och engelska muffins är en klassisk smörgåstillverkare. Tortillas som är lindade runt en fyllning är verkligen smörgåsar också!
Bli kreativ med fyllningar också. Äggröra är läckra fyllda i pitabröd tillsammans med lite kokt korv. Men kyckling- eller skinkasallad är också en stor frukostsmörgåsfyllning.
Och en sak till - dessa smörgåsar är perfekta att äta på språng! Om du blir pressad för tid på morgonen (vem är det inte?) Ta en av dessa sammies på väg ut genom dörren. Du börjar dagen nöjd med massor av näringsrikt bränsle för att få dig igenom morgonen.
Frukostsandwichrecept
- Bacon Hash Brown Roll-Ups
Kanadensisk bacon, hashbruna potatis, ägg, salsa och ost viks in i mjöltortillor i dessa superlättiga smörgåsar. Vad är ännu bättre - de kan frysas! Gör dem i förväg och frys. Sedan, på en galen upptagen morgon, bara ny och äta på väg ut genom dörren. Ägg och muffinsmörgåsar
Dessa smörgåsar är precis som de klassiska snabbmat-sammies. Men de är bättre för dig eftersom du gör dem! Använd korv med låg fetthalt, ersätt äggbitar eller äggvita för äggröra och använd engelska muffins för fullkornsvete. Dessa fryser också bra. Frukostbuffé Burritos
Något kryddig är alltid ett bra sätt att börja dagen. Dessa läckra små burritos fryser också. Bara nuke dem tills de är heta och njut av en rejäl och varm frukost på några sekunder. Pesto Chicken Crock Pot Pita
Om du gillar att använda din crockpot för att tillverka frukost, använd den för att göra frukostsmörgåsar också! Detta läckra smörgåsrecept för smörgåsar är läckert. Rock Pot Egg Egg
Tänk utanför lådan! Gör denna frukostgryta med lerkruka och sked den i pitavillingsbröd för hela vete för en bärbar fruktsmörgås. Yum.Bacon Crisp Sandwiches
Bacon beläggs i parmesanost och mikrovågs tills det är skarpt, sedan klistras mellan skivor av fullkornsbröd med mayo och saftiga tomater.
Dessa recept på smörgåsspreadar är alla perfekta för frukostsmörgåsar. Du kan grilla dem eller bara fylla dem i croissanter, rostade engelska muffins eller vanligt hela vetebröd. Korvskakor
Detta är en smörgås i en kex! Dessa små kexar, fyllda med korv och ost, fryser mycket bra. Jordnötssmör Granola Wrap Sandwiches
Denna utklädda version av en jordnötssmörsmörgås är perfekt för frukost. De fryser också bra. Frukost Calzone
Pizzadeg fylls med korv, äggröra och ost. Dessa smaksatta smörgåsar är perfekta för frukost. För att underlätta dem gör du fyllningen kvällen innan och kyler i kyl. Fyll sedan på och grädda sammies på morgonen. Våfflachichar
Detta roliga recept är som en öppen ansikte smörgås. Ägg slagen med grädde hälls över frysta våfflor och bakas. Detta är den perfekta enhandshörgåsen till frukost. Kycka Waldorf-smörgåsar
En lätt Waldorf-sallad som görs mer hjärtlig med kyckling sprids mellan skivor russinbröd i denna läckra smörgås. Det är perfekt för frukost. Hamsmörgåsar med Blueberry Chutney
Om du inte har chutney, gör dessa läckra smörgåsar med blåbärssylt! BLT Wrap Sandwiches
Bacon, tomat, gräddost och avokado inslagna i mjöltortillor gör en utsökt frukostsmörgås.
