emma.kate / Flickr.com
Naturligtvis, om vi var sana och rationella när det gäller våra allergier, skulle vi hålla oss borta från allt som gör oss sjuka. Många av oss är dock inte övertygade och rationella när det gäller husdjur, särskilt våra katter. Även om kattallergisymtom aldrig får försvinna helt, är de hanterbara.
Kom ihåg detta grundläggande faktum om kattallergener. De måste vara luftburna och du måste andas in dem för att du ska få en allergisk reaktion mot dem. Katteallergen är mycket litet så det förblir hängande i luften längre. Det finns också en hög grad av föroreningar (eftersom katterna springer runt i huset). Här är några rekommenderade steg för att minska din (eller din partners) kattallergi.
Hur man minskar kattallergier
- Inga fler katter som sover på sängen. Det här är ett litet pris att betala för allergi. Om du får dina symtom under kontroll bjuder du dem tillbaka, men ge dig själv en paus medan du försöker minska dina symtom. Förvara dem helt från sovrummet. Stäng sovrumsdörren för att försöka hålla kattallergenet i sovrummet. Ditt sovrum bör vara en fristad från allergener. Så locka dina katter att sova någon annanstans under dagen. Tvätta alla sängkläder i 140-graders varmt vatten minst två gånger per månad. Detta eliminerar både dammkvalster och kattallergen (eftersom vi vet att några av er fortfarande låter dem smyga upp på sängen då och då). Använd HEPA-luftfilter i rum där dina katter ofta. Eftersom kattallergen är så svårt att ta bort, är en bra HEPA (högeffektiv partikelformig luft) luftrenare avgörande för att rengöra luften i ditt hem. HEPA-luftrenare kräver fortsatt filterbyte, men när push kommer att skjuta och du behöver allergi, kommer ett bra HEPA-filter att göra det åt dig. Dammsug kattallergen med en högklassig HEPA-dammsugare två gånger i veckan. Vakuumväggar, matta, golv, stolar och möbler… överallt. Använd handverktygen i vakuumet. Kattallergenpartiklar är mycket små och invasiva så du måste verkligen göra ett grundligt jobb. Bra handverktyg på din dammsugare är svaret här. Att installera ett centralt vakuum hjälper också till att ta upp resten. Rengör ditt hem med en ångrensare. Förutom att dammsugas, är ångrengöringsmedel nu bevisat att de är oerhört användbara för att döda kattproteinerna / slipa, som är inbäddade i dina mattor och klädsel. Ångstädare ger ett kemikaliefritt sätt att rengöra och döda dammkvalster, bakterier, mögelsporer och kattallergen. Tvätta händerna omedelbart efter att du har tappat din katt och gnugga inte i ögonen. Att gnugga ögonen kan resultera i kliande ögon i timmar. Använd en stark antibakteriell tvål för att undvika detta problem. Rengör din katt. Vissa människor tvättar sina katter för att minska mängden kattallergen som släpps ut från sin katt i luften, men forskning verkar motstridiga om dess effektivitet. Allerpet, ett välkänt vätskevarumärke som minskar kattallergen i luften, kan appliceras på dina kattrockar och kan fås hos din lokala veterinär. Alternativt kan du få en mikrofiberduk och bara fuktig gnugga kattströjorna för att bli av med synlig slip. Majoriteten av katter föredrar detta framför det mycket fruktade badet. Begränsa dina katter till ett område i huset. Detta kommer att vara svårt för vissa människor men detta kontrollerar åtminstone kattens allergener till en separat plats där du kan koncentrera din luftrenare och rengöringsinsatser. Du kanske inte behöver bli av med din katt. Om du gör ett bra jobb med steg 1-9 bör dina kattallergier minskas avsevärt. Att hålla en katt när du har allergier kräver en samlad ansträngning och är bara för dem som är tillräckligt nöta med sina katter (som vi), att gå till allt detta problem.
