Diana Rattray
- Totalt: 75 minuter
- Förberedelse: 15 minuter
- Kock: 60 minuter
- Utbyte: Serverar 6 till 8
| Näringsriktlinjer (per portion) | |
|---|---|
| 176 | kalorier |
| 10g | Fett |
| 13g | Kolhydrater |
| 9g | Protein |
| Näringsinnehåll | |
|---|---|
| Portioner: serverar 6 till 8 | |
| Belopp per portion | |
| kalorier | 176 |
| % Dagligt värde* | |
| Totalt fett 10 g | 12% |
| Mättat fett 5g | 24% |
| Kolesterol 134 mg | 45% |
| Natrium 248 mg | 11% |
| Totalt kolhydrat 13g | 5% |
| Kostfiber 1 g | 3% |
| Protein 9g | |
| Kalcium 134 mg | 10% |
| *% Daily Value (DV) berättar hur mycket ett näringsämne i en matservering bidrar till en daglig diet. 2000 kalorier per dag används för allmän råd om näring. |
Det här är en fantastisk smak av skinka med tomater, en fin brunch eller lunchrätt.
Ingredienser
- 1 9-tums pajskorpa, opackad
- 6 stora ägg
- 1 kopp halv och halv
- 1/4 tesked torkad timjan
- 1/4 tesked torkad persilja
- 1/2 tesked salt
- 1/8 tesked svartpeppar
- Dash muskot
- 1/2 kopp strimlad Cheddar eller schweizisk ost
- 1/2 kopp hackade tomater
- 1/4 kopp hackad lök
- 1/4 kopp hackad skinka
Steg för att göra det
Förvärm ugnen till 400 F.
Steg oberedd pajskorpa flera gånger med en gaffel; avsätta. Vispa ihop ägg, halv och halv och kryddor i en blandningsskål.
Strö ost, grönsaker och skinka över ofullfylld pajskorpa.
Häll i äggblandningen.
Grädda vid 400 F i 45 till 60 minuter, eller tills de är vackert brunade.
Serverar 6 till 8.
Recept Taggar:
- Tomat
- lunch
- amerikan
- mors dag
