- Totalt: 20 minuter
- Förberedelse: 5 minuter
- Kock: 15 minuter
- Utbyte: serverar 1
| Näringsriktlinjer (per portion) | |
|---|---|
| 455 | kalorier |
| 26g | Fett |
| 39g | Kolhydrater |
| 20g | Protein |
| Näringsinnehåll | |
|---|---|
| Portioner: portioner 1 | |
| Belopp per portion | |
| kalorier | 455 |
| % Dagligt värde* | |
| Totalt fett 26 g | 33% |
| Mättat fett 6g | 29% |
| Kolesterol 26 mg | 9% |
| Natrium 749 mg | 33% |
| Totalt kolhydrat 39 g | 14% |
| Kostfiber 10g | 36% |
| Protein 20g | |
| Kalcium 97 mg | 7% |
| *% Daily Value (DV) berättar hur mycket ett näringsämne i en matservering bidrar till en daglig diet. 2000 kalorier per dag används för allmän råd om näring. |
Denna rostat bröd handlar om balans. Ta getastostens tanginess, koppla ihop den med krämigheten av avokado och fyll på det hela med krispig, salt bacon. Denna rostat bröd gör en utmärkt smakfull frukost eller mellanmål på eftermiddagen.
Ingredienser
- 4 remsor bacon
- 1/2 avokado
- 2 uns getost
- 1 skiva bröd
Steg för att göra det
Samla ingredienserna.
Koka bacon tills det är krispigt. Låt sitta och smuldra sedan i små bitar.
Rostbröd.
Skär varje skiva med getost och toppa med avokadoskivor och smulad bacon.
Recept Taggar:
- Getost
- frukost
- amerikan
- vår
