-
Crisp, Flavorful, Sesame Crusted Tofu
Timothy Hill Photography Sesame tofu är en fantastisk förrätt eller entré året runt. Servera på salladgrönsaker för en första kurs eller lunch; eller tillsätt korn och ångade eller bräserade greener för en trevligare måltid.
-
Samla ingredienser och förbered Tofu
Jen Hoy ingredienserna
1 pund extra fast organisk tofu (1 paket)
Nypa havssalt
1/4 kopp vita sesamfrön
1/4 kopp svarta sesamfrön
1 matsked rostat sesam eller annan mild olja
2 teskedar rostat sesamolja
4 koppar organiska mesclun-greener eller annan babysallad
Tunn skivad scallion-greener (valfritt)
Skölj tofu i kallt vatten och skiv i halva på längden. -
Packa in Tofu i pappershanddukar
Jen Hoy Wrap tofu skivor i ett dubbelt lager av pappershandduk för att absorbera överskott av vatten.
-
Tryck på Tofu
Jen Hoy Placera lindad tofu på en stor tallrik, täck med en andra platta och låt sitta i 15 minuter för att tappa bort överskott av vatten. Det är viktigt att tofu är torr så att oljan inte sprutar när den kokas.
-
Täck Tofu med sesamfrön
Jen Hoy Ta bort tofu och strö varje skiva med havssalt. Blanda svarta och vita sesamfrön tillsammans på en tallrik eller i en platt skål, och täck tofu noggrant på båda sidor med fröna. Eventuella överfröer kan sparas under en annan tid eller användas för garnering.
-
Pan Sear the Tofu
Jen Hoy Värm oljan i en tung bottenpanna över medelhög värme. Steg tofublocken tills de är skarpa och gyllenbruna, 3-4 minuter på varje sida.
-
Töm Tofu på pappershanddukar
Jen Hoy Ta bort tofu från stekpannan på pappershanddukar för att absorbera överskottsolja. Låt tofu svalna något tills den kan hanteras bekvämt.
-
Klipp Sesame Tofu för servering
Jen Hoy När tofu är sval nog att hantera, placera på skärbrädan och skär diagonalt i trianglar.
-
Sesame Crusted Tofu är redo att servera
Jen Hoy Your Sesame Tofu trianglar är redo att platta på salladgrönsaker eller korn och grönsaker.
Innehållsförteckning:
- Crisp, Flavorful, Sesame Crusted Tofu
- Samla ingredienser och förbered Tofu
- Packa in Tofu i pappershanddukar
- Tryck på Tofu
- Täck Tofu med sesamfrön
- Pan Sear the Tofu
- Töm Tofu på pappershanddukar
- Klipp Sesame Tofu för servering
- Sesame Crusted Tofu är redo att servera