Granen
- Totalt: 3 timmar 3 minuter
- Förberedelse: 3 timmar
- Kock: 3 minuter
- Utbyte: En bricka (12 portioner)
Gelatinkvadrater, även kända som gelatinjigglare, är ett enkelt mellanmål att göra för barnen. De är relativt snabba att göra och receptet är enkelt. Av den anledningen tycker många om att förbereda gelatinrutor.
Ta tag i dina cookie fräsar - du kan klippa gelatinet i rutor eller använda dina cookie cutters för att slå ut former.
Ingredienser
- 2 1/2 koppar kokande vatten (eller kokt äppeljuice)
- 2 (4-ounce) paket med din favorit smakgelatin
Steg för att göra det
Samla ingredienserna.
Granen
Rör om kokande vatten i gelatin i minst 3 minuter, eller tills det är helt löst.
Granen
Häll blandningen i en 13-by-9-tums panna.
Granen
Kyl kylskåpet i tre timmar eller tills den är helt inställd.
Granen
Doppa botten av pannan i varmt vatten i cirka 15 sekunder.
Granen
Skär sedan gelatinet i dekorativa former med kakskärare hela vägen genom gelatinet eller skär dem i en tum-rutor.
Granen
Lyft gelatinformerna ur pannan.
Granen
Servera och njut!
Dricks
- För mindre kvantitet och tjockare rutor, använd en 8-tums eller 9-tums fyrkant.
Gelatin hälsofördelar
Förutom receptet, vad är gelatin bra för? Du! Kolla in dessa roliga fakta om hur gelatin kan hjälpa din hälsa:
Gelatin kan vara till hjälp för att förbättra foder i matsmältningskanalen och är användbart för att förhindra tarmskador.
Förbrukande gelatin kan bidra till att förbättra ditt utseende och förhindra skador från solens ultravioletta strålar.
Gelatin är fullt av kalcium, magnesium och fosfor - måste-haves för att bygga starka naglar, tänder och hår.
Vissa medicinska ledare säger att gelatin kan föryngra njuren, binjurarna och urinblåsan för att hjälpa oss att hantera stress och stresshormonet, kortisol.
Det kan öka kollagen i huden och underlätta uppkomsten av stretchmärken.
Gelatin kan förbättra din förmåga att generera tillräckligt med magsyra, vilket krävs för korrekt matsmältning och absorption av näringsämnen.
Det kan vara användbart för att hjälpa personer med artrit och ledvärk.
Glycin, en aminosyra i gelatin, är en "hämmande neurotransmitter", vilket innebär att den ger liknande effekter av anti-ångest eller antidepressiva läkemedel.
Slutligen kan gelatin absorbera vatten och vätskor, vilket hjälper till att förhindra vätskeansamling och uppblåst mage och samtidigt förbättra förstoppningen.
Vad finns i Gelatin Squares?
Vill du veta vad som finns i dina gelatinrutor? Gelatin är en klar, färglös mat som är tillverkad av kollagen, som erhålls från animaliska råvaror. Annat än att använda det som mat kan det användas i läkemedel, kosmetika, belysning och fotografier. Det finns ofta i gummy godisar, samt glassar, dopp, yoghurt och marshmallows. Djurlim innehåller orraffinerad gelatin. Gelatin används som bindemedel i tändstickhuvuden och sandpapper. Ämnen som innehåller gelatin eller som förekommer så kallas ofta gelatinösa. Det finns båda omedelbara typer av gelatin (som Jell-O) och andra måste blötläggas i vatten innan de bereds.
Recept Taggar:
- Äpple
- efterrätt
- amerikan
- sommar
