Yadid Levy / Getty Images
- Totalt: 10 minuter
- Förberedelse: 10 minuter
- Cook: 0 minuter
- Utbyte: Cirka 1/3 kopp (1 portion)
| Näringsriktlinjer (per portion) | |
|---|---|
| 54 | kalorier |
| 1g | Fett |
| 12g | Kolhydrater |
| 3g | Protein |
| Näringsinnehåll | |
|---|---|
| Portioner: Cirka 1/3 kopp (1 portion) | |
| Belopp per portion | |
| kalorier | 54 |
| % Dagligt värde* | |
| Totalt fett 1 g | 2% |
| Mättat fett 0g | 1% |
| Kolesterol 0 mg | 0% |
| Natrium 10478 mg | 456% |
| Totalt kolhydrat 12g | 4% |
| Kostfiber 6g | 21% |
| Protein 3g | |
| Kalcium 148 mg | 11% |
| *% Daily Value (DV) berättar hur mycket ett näringsämne i en matservering bidrar till en daglig diet. 2000 kalorier per dag används för allmän råd om näring. |
Detta är ett utmärkt sätt att krydda dina biffar med chimichurri-smaker utan att behöva tillverka såsen.
Ingredienser
- 1 1/2 matsked havssalt
- 1 matsked oregano
- 1 matsked paprika
- 1 matsked lök (granulerad)
- 1 tsk vitlökspulver
- 1 tesked röd paprika flingor
- 1 tesked basilika
- 1/4 tesked svartpeppar
Steg för att göra det
Kombinera blandningen i en liten skål och använd genast. Förvara blandningen i en lufttät behållare på en sval, torr plats i upp till 6 månader efter beredningen.
Recept Taggar:
- biff
- latin
- cookout
- kryddblandning
