Annabelle Breakey / Digital Vision / Getty Images
- Totalt: 7 minuter
- Förberedelse: 2 minuter
- Kock: 5 minuter
- Utbyte: 3 koppar (3 portioner)
Näringsriktlinjer (per portion) | |
---|---|
488 | kalorier |
31g | Fett |
39g | Kolhydrater |
12g | Protein |
Näringsinnehåll | |
---|---|
Portioner: 3 koppar (3 portioner) | |
Belopp per portion | |
kalorier | 488 |
% Dagligt värde* | |
Totalt fett 31 g | 40% |
Mättat fett 18g | 92% |
Kolesterol 27 mg | 9% |
Natrium 117 mg | 5% |
Totalt kolhydrat 39 g | 14% |
Kostfiber 6g | 22% |
Protein 12g | |
Kalcium 320 mg | 25% |
*% Daily Value (DV) berättar hur mycket ett näringsämne i en matservering bidrar till en daglig diet. 2000 kalorier per dag används för allmän råd om näring. |
Pröva det här rika choklad Chaud-receptet, även känt som fransk varm choklad, för en övergripande godbit. I århundraden har choklad påstås ha stora hälsofördelar - det förbättrar cirkulationen, förbättrar libido, ger energi och har använts som en tonik för infektionssjukdomar och matsmältningsstörningar.
År 1643 förde prinsessa Maria Theresa från Spanien en chokladgåva till Frankrike, en kunglig chokladtillverkare anställdes och choklad har varit ett rasande sedan dess.
Kockens anmärkning: Använd en hackad bittersöt eller vit choklad för en annan smak. Kom ihåg att välja premiumchoklad för den bästa chokladchudan.
Ingredienser
- 6 gram choklad (semisweet, hackad)
- 1/4 kopp vatten (varmt)
- 3 matskedar vatten (varmt)
- 3 koppar mjölk (varm)
- Socker efter smak
- Garnera: vispad grädde, chokladkrullar
Steg för att göra det
Samla ingredienserna.
Smält den hackade chokladen i 1/4 kopp av vattnet med hjälp av en dubbelpanna eller en värmesäker glasskål över sjuttande vatten.
Rör i de 3 matskedar varmt vatten och mjölk tills chokladblandningen är jämn.
Häll den varma choklad i koppar och tillsätt socker efter önskemål.
Garnera varje kopp med en sked vispad grädde och några chokladkrullar.
Servera och njut!
Recept Taggar:
- mocktail
- franska
- jul
- dryck