SÖK Fotografering / Getty Images
Det är den tiden på året igen. Old Man Winter smutar på näsan, kyler tårna och kanske mest oroande av allt, driver upp dina verktygskostnader med ökad användning av ditt värmesystem. Men vänta: istället för att automatiskt räcka till termostatratten, överväg alternativ till att värma hela huset på natten. När allt är det enda rummet som används är sovrummet, så håll dig tuff, sänk dina verktygskostnader och minska din energiförbrukning med några enkla och billiga lösningar.
Sök efter utkast
Om dina sovrumsfönster (eller andra fönster i ditt hem, för den delen) har luckor eller läckor, läcker din varma inre luft bort utanför, lämnar dig kylig och slösar dina hårt tjänade pengar. Kontrollera alla fönster och dörrar som öppnas utifrån varje säsong. Du kan använda en dragdetektor eller helt enkelt en brinnande rökelsepinne för att kontrollera oönskad luftrörelse. Fixa dessa luckor så att ditt rum förblir varmare.
Det är inte svårt att täcka eller undervisa för läckor runt fönster och dörrar, och fördelarna är tvåfaldiga: du kommer att skära ner på energiavfall och du kommer att förhindra att buggar smyger inuti.
Använd varmare sängkläder
Det är den uppenbara lösningen: När naturen stänger av termostaten är det dags att skruva upp värmen på din säng. Precis som med kläder, lager av sängkläder håller dig varmare, så byt ut dessa percale eller satan lakan för flanell, och toppa dem med en varm filt och en nedfylld (eller down-substitutt) dyne eller täcke. Du kan också gå extra varm med en elektrisk filt, men hålla dina inkopplade sängkläder ovanpå, inte i lager under en dyne eller täcke (och kom ihåg att elektriska filtar bara är för sovrummet, inte för ett barns rum eller plantskola).
Omvänd takfläkten
Takfläktar är ett bra sätt att minska energiförbrukningen under vilken som helst tid på året. På sommaren skapar den roterande moturs en sval bris som är en godbit på råa, heta nätter. Men när vintermånaderna rullar runt är det dags att vända fläktens rotation till medurs (de flesta takfläktar har en brytare på fläktens bas som ställer in rotationsriktningen). Nu kommer fläktens blad att dra varmare luft från taket och trycka den ned i rummet - precis där du behöver det.
Dra fördel av din säsongsbetonade fläktjustering för att torka av bladen också; de är en utmärkt plats för dammuppbyggnad. Skjut bara en örngott över varje blad och skjut sedan tyget till bladet. Det insamlade dammet finns kvar i örngottet istället för att driva ner över ditt sovrum.
Prova en rymdvärmare
Medan sömnsexperter håller med om att 65 grader Fahrenheit är den perfekta temperaturen för god sömn, om ditt sovrum sjunker mycket under det, kan du värma upp saker lite utan att slå på centralvärmen genom att använda en rymdvärmare. När du väljer en bärbar värmare, leta efter en som är lämplig för ditt rum och placera den tillräckligt långt från sängen så att det inte finns någon chans att sängkläder kommer i kontakt med enheten.
Du vill också spela det säkert med sladden - sträck inte den över din flyktväg i nödsituationer (eller badrum på natten) och se till att värmaren har en säkerhetsfunktion som stänger av den automatiskt om den tipsar över- eller överhettning. Precis som med elektriska filtar är bärbara värmare okej i sovrummet, men de bör inte användas i ett barns rum.
Bär strumpor och en stickad hatt
Om din betydande andra gillar det på den svala sidan, men du skakar på natten, värma upp dig genom att halka på tjocka strumpor innan du klättrar mellan lakan (som en bonus, du sover bättre när dina fötter är varma) och lägg till en stickad mössa för att hålla huvudet mysigt. När allt kommer omkring finns det en anledning till att dessa gamla illustrationer visar människor som sover i långa, spetsiga mössor - även om dagens sovhattar sannolikt är beanies. Hursomhelst kommer du att känna dig varmare och sova hårdare.
Flytta din säng bort från fönstret
Detta är inte en lösning för varje sovrum, men om din säng normalt placeras rakt under ett fönster, kan du sova lite varmare genom att flytta den till andra sidan av rummet. Såvida inte fönstren är flerpanade (och även om de är i mycket kalla områden), kommer glaset att svalna avsevärt under natten, vilket kyler ned luften i närheten av fönstret. Som ett resultat känner du dig också svalare.
Lägg ner en tjock yta
Även om hårt golv, såsom trä eller laminat, har många fördelar, är värme inte en av dem. Gör dig själv en tjänst och lägg ner en tjock, varm yta matta under de kalla månaderna för att hjälpa till att isolera ditt rum och ge dina fötter en varm behandling när det är dags att krypa ut ur din täta säng. Ett fusk fårskinn tillför inte bara en rejäl dos av stil, utan det är också den ultimata i varma hyggen på dina fötter.
Täck Windows
Eftersom utetemperaturerna överförs genom glaset kan du isolera ditt sovrum lite genom att byta till isolerade eller tyngre fönsterbeläggningar på vintern. Så täck upp dina persienner eller stäng av de lätta lakan med tunga fodrade gardiner. Välj en glad färg för att jaga bort lite av vinterdimma medan du är på det. Om dina fönster släpper in mycket värme på sommaren, kan isolerade persienner också hjälpa till med det.
Tid för en varmvattenflaska eller sängvärmare
Det kan vara gamla skolan, men det fungerar: Dra en varmvattenflaska under lakan när det är dags för sängen och låt dina tootsies glädja sig från värmen. Du kan också ta samma idé och gå väldigt nyskola med en sängvärmare (som en BedJet). En sängvärmare blåser luft precis under lakan och kan värma upp hela sängen på några minuter. De är inte billiga att köpa, men de sparar pengar och energi jämfört med att skruva upp ditt hem termostat.
