Granen
- Totalt: 5 minuter
- Förberedelse: 5 minuter
- Cook: 0 minuter
- Utbyte: cirka 1/2 kopp (4 portioner)
| Näringsriktlinjer (per portion) | |
|---|---|
| 58 | kalorier |
| 0g | Fett |
| 11g | Kolhydrater |
| 2g | Protein |
| Näringsinnehåll | |
|---|---|
| Portioner: cirka 1/2 kopp (4 portioner) | |
| Belopp per portion | |
| kalorier | 58 |
| % Dagligt värde* | |
| Totalt fett 0g | 0% |
| Mättat fett 0g | 0% |
| Kolesterol 0 mg | 0% |
| Natrium 74 mg | 3% |
| Totalt kolhydrat 11g | 4% |
| Kostfiber 1 g | 3% |
| Protein 2g | |
| Kalcium 65 mg | 5% |
| *% Daily Value (DV) berättar hur mycket ett näringsämne i en matservering bidrar till en daglig diet. 2000 kalorier per dag används för allmän råd om näring. |
Så, hur smakar det? Det är lite klibbigt från Dijon och risäger, men risägerna tillför också lite sötma. Om du är van vid krämig och tung salladdressing, som ranchdressing, kanske du inte tycker att det är så tillfredsställande, men om du är van vid lättare förband som italiensk stilförband eller balsamico vinaigrette, gör denna enkla förband en bra ersättare.
Alla ingredienser i detta recept är vegetariska, veganer och bör också vara lämpliga för alla på en glutenfri eller vetefri diet.
Ingredienser
- 1/2 kopp ris vinäger
- 2 tsk Dijons senap
- 2 vitlöksklyftor vitlök (hackad)
- Streck salt (efter smak)
- Streck peppar (efter smak)
Steg för att göra det
Samla ingredienserna.
Granen
Lägg alla ingredienserna tillsammans i en liten skål. Med en gaffel eller en liten visp, vispa allt allt tillsammans tills det är helt kombinerat.
Granen
Smaka och justera smaksättningen efter smak.
Granen
Använd efter önskemål och njut!
tips
- Det finns så många sätt att använda salladsdressing förutom att bara använda det för att klä din favoritgrön sallad. Försök att använda en salladdressing för att klä en sidamat med färska ångade grönsaker som broccoli eller grönkål eller till och med för att klä upp några frysta grönsaker rakt ut ur påsen. vegetarisk pastasallad med tillägg av nästan vilken salladsdressing som helst, eller skapa en högproteinsallad på samma sätt. Har du en cookout? Använd den här förbandet som en marinad för att grilla tofu eller seitan, eller till och med bara använda den för att droppa på en enkel bakad potatis eller ugnsgrillade nya potatisar när du vill ha något snabbt och enkelt för en skål.
Recept Taggar:
- låg fetthalt
- fettfri dressing
- amerikan
- familjemiddag
