Nina Shannon / Getty Images
- Totalt: 5 minuter
- Förberedelse: 5 minuter
- Cook: 0 minuter
- Utbyte: Cirka 1/3 kopp (20 portioner)
| Näringsriktlinjer (per portion) | |
|---|---|
| 6 | kalorier |
| 0g | Fett |
| 1g | Kolhydrater |
| 0g | Protein |
| Näringsinnehåll | |
|---|---|
| Portioner: Cirka 1/3 kopp (20 portioner) | |
| Belopp per portion | |
| kalorier | 6 |
| % Dagligt värde* | |
| Totalt fett 0g | 0% |
| Mättat fett 0g | 0% |
| Kolesterol 0 mg | 0% |
| Natrium 52 mg | 2% |
| Totalt kolhydrat 1 g | 0% |
| Kostfiber 0g | 1% |
| Protein 0g | |
| Kalcium 9 mg | 1% |
| *% Daily Value (DV) berättar hur mycket ett näringsämne i en matservering bidrar till en daglig diet. 2000 kalorier per dag används för allmän råd om näring. |
I likhet med den kommersiella Mrs. Dash-blandningen, använd denna saltersättnings örtblandning på alla typer av salta livsmedel och du kommer inte att missa saltet alls.
Ingredienser
- 1 msk cayennepeppar (slipad)
- 1 msk vitlökpulver
- 1 msk lökpulver
- 1 t basilika (torkad)
- 1 t oregano (torkad)
- 1 tsk timjan (torkad)
- 1 tsk persilja (torkade flingor)
- 1 tsk salta (torkad)
- 1 tsk mace (mark)
- 1 tsk svartpeppar (nymalet)
- 1 t salvia (torkad)
- 1 tsk marjoram (torkad)
- 1 tsk citron (slipad, torkad, riven, citronskalskal)
Steg för att göra det
Kombinera cayennepeppar, vitlökspulver, lökpulver, basilika, oregano, timjan, persiljeflingor, salta, mace, svartpeppar, salvia, marjoram och citronskal.
Blanda väl.
Placera i en lufttät behållare i glas och förvara på en sval, mörk plats upp till fyra månader. Används på alla typer av välsmakande livsmedel.
Receptet kan enkelt multipliceras.
Recept Taggar:
- krydda
- kryddor
- oss regionala
- falla
