Andrew Bret Wallis / Getty Images
Omedelbart efter en makas död finns det så många problem en person måste hantera. Det är svårt att överväga vardagen utan personen. Pappersarbete och arrangemang för begravningen och andra relaterade evenemang som mottagningar efter begravningen tar upp det mesta av din tid i dagar eller till och med veckor. När begravningen är över har du emellertid skickat tackanmärkningar till de som har varit mest stödjande, och saker börjar slå sig ner, det finns några saker du måste tänka på och beslut du måste fatta.
Det finns ganska många frågor om olika etikettregler relaterade till att änka. När är det acceptabelt att börja träffa? Hur länge ska jag vänta med att gifta mig igen? Ska jag fortsätta att bära min vigselring? Är jag nu "Ms", eller borde folk fortfarande adressera mig som "fru?" Det kan finnas fler frågor, men det är några av de vanligaste.
Även om det finns sociala standarder, kom ihåg att du måste göra det du är bekväm med. Många av "reglerna" är riktlinjer för att ge dig en utgångspunkt. Många av dina beslut kommer att baseras på din ålder, hur länge du var gift innan din make gick, dina sociala vanor och din religiösa praxis.
När är det okej att börja träffa igen?
Sorgsrådgivare rekommenderar i allmänhet en sorgsperiod, men tiden är slutligen upp till dig. Även om vissa människor säger att du kommer att behöva ett år kan det vara annorlunda om din make var sjuk länge innan hans död. Ditt beslut kan också baseras på om du hade ett bra äktenskap med din avlidna make eller inte.
Det första du behöver tänka på är om du är redo att komma tillbaka i en relation med en annan person eller inte. Om du går ut med någon, kommer du ständigt att jämföra personen du är med till din sena make? I så fall bör du kanske vänta lite längre.
Är det okej att diskutera min sena make med mitt datum?
Du kanske diskuterar ditt äktenskap med den du träffar, så länge du håller det mycket kort. Spendera aldrig hela kvällen och prata om din sena make. Och förvänta dig inte att ditt datum ska bli din terapeut eller bara en axel att gråta på. Om du inte kan hjälpa det, måste du antagligen ta lite mer tid innan du börjar dejta igen. Du vill inte att han ska känna som om han tävlar med ett spöke.
Försök att ha kul på ditt datum. Den person som tänkte tillräckligt med dig för att vilja tillbringa tid med dig förtjänar din uppmärksamhet. Försök att hålla en trevlig konversation igång utan att ständigt hänvisa tillbaka till din sena make. Överväg att lära och öva på några konversationsstarter för de tider då konversationen fördröjer.
Ska jag fortsätta att bära min vigselring?
Återigen är detta en fråga om preferenser. Vissa människor är bekväma att ta bort sina ringar direkt efter att deras makar dör och andra vill aldrig ta av dem. Om du känner dig förlorad utan din vigselring ska du för all del bära den. Ett annat alternativ är att bära den på en kedja runt halsen.
Det kan finnas andra överväganden när det gäller din ring. Om din vigselring är en familjens arvstol, kanske du vill ha den på ett säkert ställe för dina arvingar. Eller kanske du vill gå vidare och ge den till personen när tidpunkten är rätt. Om du till exempel har en son som gifter sig kanske du vill erbjuda den till hans brud. Om det stör dig att ha ett naket ringfinger kan du köpa ett enkelt band eller en ring med din födelse sten att bära tills du är redo att gå utan ring.
Bör människor ringa mig frö, eller är jag fortfarande fru?
De flesta som alltid har kallat dig "Mrs." kommer förmodligen att fortsätta göra det. Om någon frågar, är valet upp till dig. Även om en änka kvinna traditionellt är "Mrs (hennes förnamn följt av hennes gifta efternamn)", kan du välja att kallas vad du vill. Om någon är osäker är det alltid säkert att använda "Ms."
När människor skickar brev eller inbjudningar, kom ihåg att de kanske inte vet hur de ska adressera dig. Berätta för dem om du vill ha det. Annars måste de gissa, och du kan se ett antal försök från dem att göra vad de tycker är korrekt. Att informera dem i förväg kan förhindra några besvärliga stunder.
Hur länge ska jag vänta med att gifta mig igen?
Vissa religioner kräver ett år med sorg innan en person gifter sig efter en maks död. Om det inte gäller, är beslutet helt upp till dig och vad du är bekväm med. Dina vänner och familjemedlemmar kan kämpa om du bestämmer dig för att gifta dig igen inom ett par månader efter att du änka, men bara du vet vad du känslomässigt är redo för. Se bara till att du inte bara försöker fylla ett tomrum och att det är den du vill spendera resten av ditt liv med.
