Enkel rörig rensning med feng shui

Var modig, identifiera allt ditt rör

Allison Leach / Getty Images

• Steg 1: Var modig, identifier ALLA din röran Steg 2: Förstå hemligheten med att eliminera röran Steg 3: Planering och tillförsel för din rörig rensningssession Steg 4: Instruktioner för din rörig rensningssession Steg 5: Vad du ska göra med dina rutor

I feng shui ses röran ur en något annorlunda synvinkel. Inte bara röran komplicerar ditt liv, stör din utsikt över ditt hem och stjäl dyrbar tid, det stjäl också din vitala energi. Det här är allvarligt. Vill du verkligen låta röran tömma din dyrbara livsenergi?

Jag hoppas inte! Låt mig dela med dig ett supereffektivt feng shui-rensningssystem som verkligen fungerar. Men låt oss dock först vara tydliga med vad röran faktiskt är.

Vad är röran?

Feng shui-definition: röran är låg, stillastående, blockerad energi som tappar energi från dig och sänker ditt livskvalitet.

Jordnära definition: Allt du inte använder, inte gillar eller inte har någon plats för i ditt hem IS-röran. Antingen använder det, gillar det, hitta ett ställe för det eller släpp det. Det är så enkelt.

Även om din plats ser ut som ok på ytan och inte överskrids av röran, kan du ärligt säga detsamma om dina garderober, ditt garage eller ditt tvättstuga? Vad sägs om de platser som är mest dolda, till exempel dina köksskåp, till exempel?

För att detta lysande feng shui-rensningssystem ska fungera måste du lova dig själv att vara väldigt modig och ärlig. Ju mer ärlig du är, desto mer kommer du att dra nytta av de kraftfulla resultaten av en ny, färsk och potent feng shui-energi i ditt hem.

Fortsätt till steg 2: Förstå hemligheten med att eliminera röran

Förstå hemligheten med att eliminera röran för gott

Benjamin Clark / Getty Images

• Steg 1: Var modig, identifier ALLA din röran Steg 2: Förstå hemligheten med att eliminera röran Steg 3: Planering och tillförsel för din rörig rensningssession Steg 4: Instruktioner för din rörig rensningssession Steg 5: Vad du ska göra med dina rutor

Innan vi går igenom röret rensning leveranser du behöver och feng shui instruktioner för själva röran rensning session, det är en sak du absolut måste förstå. Detta enda feng shui-element är avgörande. Mycket enkelt också.

Inga röriga rensningar kan vara framgångsrika på lång sikt om denna feng shui-aspekt inte förstås och används korrekt. Om du inte riktigt förstår det öppnar du dig för utbrändhet, besvikelse och oändliga klagomål om röran. Gör inte det.

Här är det "måste" -villkoret för en framgångsrik feng shui-rensningssession.

1. Starta aldrig en rörig rensningssession, särskilt i ett område som har blockerats av röran under lång tid utan att först ha med dig vacker, lätt, livlig energi.

Detta kan vara vad som helst som får dig att må bra: från att ta en dusch och applicera lite make-up före din rörelse rensning till lyssna på din favoritmusik eller placera en vas med färska doftande blommor nära dig.

Flera andra idéer:

• Sprid energigivande eteriska oljor i luften med en elektrisk eller en ljusdiffusor. Du kan också använda eteriska oljor luftspray. Pepparmynta, eukalyptus och / eller citrongräs är de mest populära oljorna för en rörig rensningssession, men se till att testa olika oljor och se vilken som stöder din vitalitet bäst och ger dig mest energi. innan du börjar, liksom efter varje session. Eller använd en naturlig växtbaserad rökelse under din rörig rensning. Ett litet ljus kan också hjälpa till att rensa energin runt dig. Ringa en personlig kristall eller en kraftfull kristallbildning nära dig. Du kan också bära dina kristaller, något riktigt enkelt för att stödja din energi och hålla dig skyddad. Ett enkelt svart turmalinarmband eller en karnellhänge kan göra underverk för din subtila energi. Har levande energi, energi som är i rörelse, till exempel musik, en vattenbrunn eller färska blommor; de kommer att få vital Chi för att eliminera de låga och skadliga röranvibberna. Tillräcklig och lycklig belysning kommer också att ta hand om din energi. Arbeta inte i mörkret, få in så mycket ljus du kan! (Var noga med att undvika lysrörsbelysning, eftersom det kommer att tömma din energi och vitalitet ännu snabbare än röran gör.)

Om du verkligen förstår orsaken bakom detta energisamspel (ta med stark, levande energi för att eliminera låg energi) och, ännu viktigare, om du är upphetsad om det och inte kan vänta med att starta, är du redo för nästa steg, där den verkliga röran rensningsarbete börjar. Fortsätt till steg 3: Planering och tillförsel för din rörig rensningssession

Planera och skaffa tillbehör för dina rörig rensningssessioner

Alison Gootee / Getty

• Steg 1: Var modig, identifier ALLA din röranStep 2: Förstå hemligheten med att eliminera röranStep 3: Planering och tillförsel för din rörig rensningssession Steg 4: Instruktioner för din rörig rensningssession Steg 5: Vad du ska göra med dina rutor

När du har läst och accepterat de förberedande stegen för feng shui-röran, är det nuvarande steget att planera och skaffa tillbehör till din session ett frisk luft! Lätt och enkelt, inte mycket förklaring behövs här, följ bara de enkla stegen nedan.

Planera:

• Planera tiden för din eller dina rörig rensningssessioner. För de tre första sessionerna ska du inte planera högst 30 minuter per session. Planera tiden att behandla dig själv efter varje session. Detta är obligatoriskt, hoppa inte över detta steg; rörig rensning är hårt arbete, särskilt på den känslomässiga nivån. Du väljer en trevlig kopp te med en vän, en film eller en promenad vid stranden.

Supplies:

• 3 lådor (eller påsar). I grund och botten kommer vi att sortera din röran i tre kategorier. Markera dem därför som Inbox, Out Box och I Don't Know Box. (Rutan "Jag vet inte" är oerhört viktig som du snart kommer att se.) En klocka för att titta på tiden. Du vill hålla fast vid den exakta tiden för varje session, särskilt i början.

OK, låt oss äntligen göra lite rörig rensning!

Fortsätt till steg 3: Instruktioner för din rörelseupplösningssession

Instruktioner för din rörig rensningssession

Tom Grill / Getty

• Steg 1: Var modig, identifier ALLA din röranStep 2: Förstå hemligheten med att eliminera röranStep 3: Planering och tillförsel för din rörig rensningssession Steg 4: Instruktioner för din rörig rensningssession Steg 5: Vad du ska göra med dina rutor

Så här fungerar denna lysande feng shui-rensningssession. Allt du behöver göra är att stanna med en rytm, titta på tiden och förbinda dig att vara där i högst 30 minuter. (Om du är modig nog kan du naturligtvis gå längre sessioner!)

Så, låt oss säga att du står inför en stor hög med saker du inte vet vad du ska göra åt. Du kan inte fatta ett beslut om dem alla, detta är omöjligt. Så här gör du:

1. Hitta en energisk rytm som fungerar för dig och inte sakta ner. Aktiv, energigivande musik kan hjälpa, du kan välja den i förväg. Placera de 3 rutorna nära dig. Bekräfta på nytt att du inte behöver göra några andra val än att ha Inbox (artikeln behövs), Out Box (artikeln behövs inte) eller I Don't Know Box (kan inte bestämma rätt nu) fylld. Plocka upp ett objekt från din rörig hög och placera det snabbt i en av de tre rutorna. Om du tar mer än 30 sekunder till 1 minut för att bestämma dig för en artikel gör du inte det rätt (kom ihåg att du har rutan "Jag vet inte", använd den!) * Fortsätt i samma energiska rytm med varje objektet i din rörig hög tills sessionstiden är slut. Sänk inte ner din takt, håll den densamma under hela röran. Gå inte över de första 30 min. När tiden är klar är du klar för dagen. Klappa dig själv på baksidan och gå och ha kul. Du var jättebra!

Nu, även om den enda rutan som fylldes under din första feng shui-rensningssession är I Don't Know Box, har du fortfarande gjort ett riktigt bra arbete och, ännu viktigare, har börjat aktivera och flytta den stillastående, blockerade energin av röran.

Nyckeln är att förbli med en rytm, göra det relativt snabbt och avsluta din session i tid. På detta sätt kommer du att bygga upp en genuin glädje för att rensa din röran, och jag försäkrar dig att med tillräckligt engagemang kan du leva röran gratis på några korta månader.

Här är några användbara saker att veta:

• Det är bäst att ha ett särskilt område för att rensa röran (om möjligt). Så istället för att ha högar och högar med röran i många delar av ditt hem, ta dem alla till en "rörig central" (i etapper, naturligtvis!) Och arbeta därifrån.Det kommer definitivt att vara föremål med stark känslomässig anknytning (ofta förvirrad med förvirring och skuld) som du kommer att ha svårt att hantera. Inga bekymmer, bara fortsätt att placera dem i din I Don't Know Box förrän en dag du vet. (Du kanske ber en vän om hjälp med en särskilt utmanande I Don't Know Box). Det är bäst att planera minst en session i veckan (men inte mer än tre).

Nästa: Vad du ska göra med dina lådor

Vad du ska göra med dina 3 rörig rensningslådor (eller väskor)

John Francis Bourke / Getty

• Steg 1: Var modig, identifier ALLA din röran Steg 2: Förstå hemligheten med att eliminera röran Steg 3: Planering och tillförsel för din rörig rensningssession Steg 4: Instruktioner för din rörig rensningssession Steg 5: Vad du ska göra med dina rutor

Beroende på hur mycket röran du har att göra kommer du säkert att ha mer än tre lådor (eller påsar). Oavsett hur många du hamnar med tittar du fortfarande på tre val: In, Out och I Don't Know.

Så här gör du med varje ruta:

• In- rutan förblir uppenbarligen i. Men med ett villkor: Endast om du har plats för varje objekt. Om du inte hittar ordentligt utrymme för varje objekt i din IN-ruta, kan du behöva låta några av dem gå. När allt kommer omkring, om du verkligen, verkligen behövde dem, varför hamnade de i röran högen? Utfältet går naturligtvis ut. Till välgörenhet, till vänner, till en garageförsäljning, vad som låter rätt för dig. Ju tidigare det går ut, desto bättre, håll inte utboxen i ditt hem för länge. Jag vet inte är en utmanande. Det är i princip din terapibox. Du kanske kommer att gå igenom samma rutan "Jag vet inte", session efter session, med inte mycket förändring.

Låt dig släppa oklarhet, förvirring och skuld. Du förtjänar bättre än så.

Och nu, till det bästa! Ut med det gamla, in med det nya!

IN med det nya, det färska, det fria!

Peter Cade / Getty

Grattis, du har gjort det! Var noga med att klappa dig själv på baksidan efter varje session, eftersom rörig rensning är säker inte lätt. För många är det som en språng för frihet medan du fortfarande lär sig att gå. Din avsikt är dock allt som betyder, för engagemanget kommer direkt efter det.

Oavsett hur många röriga rensningar du var tvungna att göra - två eller tjugo - känns det inte fantastiskt att lämna röran fri? Värt all ansträngning du lägger ned i det och mer. Ett fritt flöde av energi i ditt hem ger otaliga fördelar med din personliga energi.

För att undvika ansamling av röran i framtiden, upprätta ett mycket bra organisationssystem i ditt hem (vilket innebär att varje objekt har sin egen plats), samt ha minst en rörig låda.

Ja, ja, du behöver en rörig låda! Detta hjälper till att förhindra att röran samlas i ditt hem; bara se till att rensa bort denna låda ofta. Du kan också undersöka grundläggande feng shui-utrymme för ditt hem, vilket också hjälper till att förhindra att röran samlas.

Här är ett friskt och rörigt fria sätt att leva!

Behöver du en sammanfattning av alla steg i feng shui-röran?

• Steg 1: Var modig, identifier ALLA din röran Steg 2: Förstå hemligheten med att eliminera röran Steg 3: Planering och tillförsel för din rörig rensningssession Steg 4: Instruktioner för din rörig rensningssession Steg 5: Vad du ska göra med dina rutor