Diana Rattray
- Totalt: 15 minuter
- Förberedelse: 15 minuter
- Cook: 0 minuter
- Utbyte: 1 kopp (1 portion)
Näringsriktlinjer (per portion) | |
---|---|
119 | kalorier |
0g | Fett |
32g | Kolhydrater |
2g | Protein |
Näringsinnehåll | |
---|---|
Portioner: 1 kopp (1 portion) | |
Belopp per portion | |
kalorier | 119 |
% Dagligt värde* | |
Totalt fett 0g | 1% |
Mättat fett 0g | 0% |
Kolesterol 0 mg | 0% |
Natrium 162 mg | 7% |
Totalt kolhydrat 32 g | 12% |
Kostfiber 5g | 18% |
Protein 2g | |
Kalcium 65 mg | 5% |
*% Daily Value (DV) berättar hur mycket ett näringsämne i en matservering bidrar till en daglig diet. 2000 kalorier per dag används för allmän råd om näring. |
Denna enkla salsa är ett läckert tillskott att servera med nästan varje måltid. Det är en enkel kombination av ananas, rödlök och röd paprika. Du kan lägga till hackad färsk koriander men känn dig fri att lämna den ute om du inte är fan.
De tropiska smakerna gör salsan till ett fint smaktillsats med fisk eller skaldjur. Det går också bra med kyckling, fläsk eller skinka.
Ingredienser
- 1 kopp ananas (färsk, tärnad)
- 2 matskedar lök (röd, finhackad)
- 2 teskedar koriander (hackad)
- 2 msk paprika (söt röd, finhackad)
- 1 matsked limesaft
- 1 streck salt
Steg för att göra det
Samla ingredienserna.
Kombinera alla ingredienser.
Täck och kyl till kyltid. Gör ungefär 1 kopp.
Njut av!
Recept Taggar:
- Peppar
- amerikan
- cookout
- krydda