Marilyn Conway / Getty Images
- Totalt: 5 minuter
- Förberedelse: 5 minuter
- Cook: 0 minuter
- Utbyte: serverar 4
Djärvt färgat, med en förtjusande söt-syrlig smak, blodappelsinjuice förvandlar standard smoothien sofistikerad. Den här orange orange jordgubsmoothien skulle vara ett perfekt tillskott till en brunchmeny för alla hjärtans eller mors dag. Använd frysta, osötade bär för en frostigare smoothie. Eller, om du vill höja avkänningsfaktorn kan du prova att använda fryst yoghurt istället för vanlig yoghurt.
Ingredienser
- 2 koppar / 16 gram blodapelsinjuice
- 1 kopp färska eller frysta jordgubbar (tvättade och skrovade, helst ekologiska)
- 3/4 kopp / 6 uns vaniljyoghurt (helst ekologisk)
- 2 msk honung
- 4 isbitar
- Garnera: 4 färska jordgubbar (apelsinskivor och / eller mynta kvistar)
Steg för att göra det
Lägg alla ingredienser utom isbitarna i en mixer och puré tills de är jämna.
Tillsätt isbitarna och pulsen precis tills de har krossats.
Häll i 4 glas.
Garnera om så önskas och servera genast. Njut av!
Recept Taggar:
- orange
- frukost
- amerikan
- tillbaka till skolan
