stockstudioX / Getty Images
- Totalt: 15 minuter
- Förberedelse: 5 minuter
- Kock: 10 minuter
- Utbyte: 3 koppar (24 portioner)
| Näringsriktlinjer (per portion) | |
|---|---|
| 34 | kalorier |
| 0g | Fett |
| 8g | Kolhydrater |
| 0g | Protein |
| Näringsinnehåll | |
|---|---|
| Portioner: 3 koppar (24 portioner) | |
| Belopp per portion | |
| kalorier | 34 |
| % Dagligt värde* | |
| Totalt fett 0g | 0% |
| Mättat fett 0g | 0% |
| Kolesterol 0 mg | 0% |
| Natrium 164 mg | 7% |
| Totalt kolhydrat 8g | 3% |
| Kostfiber 0g | 0% |
| Protein 0g | |
| Kalcium 8 mg | 1% |
| *% Daily Value (DV) berättar hur mycket ett näringsämne i en matservering bidrar till en daglig diet. 2000 kalorier per dag används för allmän råd om näring. |
Många köper butiksköpta BBQ-sås och läkare gör det som de vill. Här är en grundversion för att prova nästa gång du grillar.
Ingredienser
- 1 butiksköpta grillsås (vanlig sort fungerar bäst)
- 1/4 kopp / 60 ml brunt socker
- 1/4 kopp / 60 ml ketchup
- 2 teskedar / 10 ml melass
- 1 1/2 teskedar / 7, 5 ml cideräger
- 1 tesked / 5 ml lökpulver
- 1 tesked / 5 ml varm sås
Steg för att göra det
Lägg flaskasås och brunt socker i en stor kastrull. Låt blandningen koka lätt. Sänk ner värmen och låt sjuda i 2 till 3 minuter, rör om ibland.
Tillsätt ketchup, melass, cider vinäger, lökpulver och varm sås. Rör igenom och låt sjuda i 5 till 6 minuter till.
Avlägsna från värmen och använd. Om du gör det i förväg, kyla sås till rumstemperatur och placera i en lufttät behållare. Förvaras i kylskåp i upp till 5 dagar efter beredningen.
Recept Taggar:
- Tomat
- amerikan
- cookout
- krydda
