Enkla och prisvärda miljövänliga livsstiltips. Randy Faris / Getty Images
Den typ av livsstil vi väljer är viktig för vår totala livskvalitet. För oss som inte växer upp i ett hem med fokus på hälsa och jordmedvetna beslut kan övergången till att välja säkrare produkter och mindre konsumtiva vanor känna att det kostar ett stort offer. Det kan verka som om offren är både bekvämlighet, effektivitet och kostnad - vissa människor antar till och med att ekologiska livsmedel smakar sämre än deras konventionella motsvarigheter helt enkelt för att de är "hälsosamma".
Den goda nyheten är att det kan vara så enkelt att göra gröna livsstilsförändringar som du vill ha. Börja med enkla byten och gå vidare till större saker när du är redo. Inget av det måste vara komplicerat eller dyrt. Som med allting finns det sätt att göra det på en budget - eller bli snygg och gå ut. Från personliga vårdprodukter till sätt att gröna ditt hem kan du hitta produkter och metoder som kan möta dig där dina behov är.
DIY så mycket du kan
Det fanns en tid då lukten av blekmedel, syntetisk tall eller ammoniak var synonymt med "ren" men det är inte längre fallet. De flesta kommersiellt tillgängliga rengöringsprodukter är inte bara giftiga, utan de är också ganska dyra. För pennies på dollarn kan du skapa dina egna rengöringsprodukter som fungerar lika bra, inte lämnar brutto rester, och lämnar dig att må bra om du gör något bra för ditt hem och din hälsa.
Förutom rengöringsprodukter kan du också kunna göra några av dina favoritartiklar för hemdesign genom att upcycling och du kan till och med göra några bra produkter för personlig vård.
Hoppa över bilen från tid till annan
Bilar är mycket effektiva och nödvändiga, men det är inte alltid nödvändigt för allt och du kanske tycker att det är fördelaktigt för din hälsa att också hoppa över motorerna! Välj att gå eller cykla så kan du enkelt spara utsläpp och smyga in de rekommenderade 30 minuterna av fysisk aktivitet om dagen.
Mindre luftföroreningar och ett hälsosammare hjärta är ganska bra effekter från ett enkelt beslut att hoppa över bilen för en kort resa, eller hur? Walking kostar ingenting, och en cykel kanske inte heller om du redan äger en. Om du vill spara mer på utsläpp kan du till och med överväga att hoppa över gas helt med ett elfordon.
Gå in i vanan att återvinna
Återvinning handlar inte bara om plast och papper. Mat (kompostering), uppcykling, donation etc. Återvinning kan kosta dig lite till ingenting att göra och kan till och med spara pengar på lång sikt.
Använd hinkar eller billiga papperskorgar för att sätta upp fack om ditt center kräver sortering. Du kan spara aluminium och andra metaller för att ta till ett lokalt skrotmetallcenter för lite extra förändring. Det krävs lite för att lägga till allt väsentligt, men varje bit hjälper.
Kompostering är ett annat bra sätt att återvinna. Genom att använda matrester kan du skapa kvalitetsnäringsämnen för din trädgård - även en behållare. En kvalitetskomposter kan köpas för under $ 80, eller så kan du till och med göra dina egna med gratis pallar.
Beroende på var du bor och vad dina skräp- och återvinningsserviceavgifter är kan du kanske spara pengar varje månad genom att lindra ditt vecko- och månadsavfall.
Spara pengar genom att odla grönsaker hemma
Det finns säkert sätt att spara på ekologiska livsmedel i mataffären, som att köpa säsong och / eller på försäljning, men trädgårdsarbete är också ett bra sätt att spara pengar och komma i kontakt med din mat. Du kanske till och med märker att det hjälper dig att sänka din stress. Frön är i allmänhet billiga och du kan skörda dina egna under året eller få dem fria från byten.
Börja med enkla att odla sorter för den största bang och lära dig när du går. Trädgårdsskötsel kan göras nästan gratis, men det kräver lite armbågsfett.
Hemlagade måltider
På tal om att odla din egen mat, är ett bra sätt att vara mer grön att begränsa konsumtionen av kommersiellt odlad mat. Har du någonsin sett en fabriksgård? De är inte vackra, och inte heller är det mesta av maten som kommer från dem. Försörjningskedjan tappar otroligt på jordens resurser och resultatet är ofta en överbearbetad livsmedelsprodukt som är kostsam och ger lite till inget värde.
Från middagar till luncher (som kan packas!) Kan du spara en bunt och göra organiska alternativ till normen mycket enklare. För att ge dig mer smäll, vill du också titta på din metod för förberedelse. Arbeta för att fasa ut plasten ur köket - särskilt när det kan komma i kontakt med varma livsmedel (dike plastmaskar, skedar, etc.) och välj rostfritt, bambu eller trä. Hoppa över icke-stickbeläggningarna (som har kopplats till olika hälsoproblem) medan du är på det.
