Kronärtskocka hummus recept

Getty Images / Steven Krug

• Totalt: 5 minuter
• Förberedelse: 5 minuter
• Cook: 0 minuter
• Utbyte: 1 1/2 koppar (12 portioner)

11 betyg Lägg till en kommentar

Ingredienser

• 1 burk / 14 uns kikärter (tömd med vätska avsatt)
• 1 burk / 14 uns kronärtskockahjärtor (dränerad)
• 2 matskedar tahini
• 3 matskedar olivolja
• 1 vitlöksklyftan (krossad)
• 2 matskedar citronsaft

Steg för att göra det

Kombinera kikärter, kronärtskockor och tahini i en matprocessor och blanda.

Tillsätt långsamt olivolja, vitlök och citronsaft.

Blanda till en jämn konsistens.

Om kronärtskockhummus är för tjock, tillsätt 1 matsked kikärtsvätska åt gången tills önskad konsistens.

Recept Taggar:

• Hummus
• aptitretare
• Mellanöstern
• vår

Betygsätt det här receptet Jag gillar inte det här alls. Det är inte det värsta. Visst, detta kommer att göra. Jag är en fan - skulle rekommendera. Fantastisk! Jag älskar det! Tack för ditt betyg!